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Título original:
Carb Cycling for Women 2021: A Painless Diet Plan to Heal Your Body & Help You Lose Weight
Contenido del libro:
¿Está cansado de probar una dieta tras otra, luchando con el hecho de que experimenta poca o ninguna pérdida de grasa?
¿Quiere perder peso sin tener que eliminar determinados grupos de alimentos y sin sentirse privado al final del día?
Con todas las dietas de moda que aparecen por todas partes, tratando desesperadamente de venderse y afirmando que te ayudarán a perder grasa en x número de días, es difícil no sentirse confundido. ¿Quién no querría perder 5 kilos en 5 días? Si es así, estás en el lugar correcto para aprender cómo.
Si quieres perder grasas simplemente alternando la ingesta de carbohidratos, entonces lee este artículo hasta la última porción. Mientras lo lees, obtendrás ideas y conocimientos sobre el Carb Cycling para mujeres.
Por su definición, Carb Cycling es otro proceso de reducción de grasas y el mantenimiento de la forma física mediante la alteración de su ingesta de carbohidratos. Es un método dietético diario, semanal o mensual. Además, el objetivo principal de Carb Cycling es organizar la ingesta de carbohidratos cuando proporciona una ventaja extrema y eliminarlos cuando no son necesarios.
En esta breve guía, descubrirás:
Qué es el carb cycling.
La información de fondo en torno al carb cycling.
Las ventajas de los ciclos de carbohidratos para las mujeres.
Cómo funciona el ciclo de carbohidratos.
Recetas comunes y curadas que son sabrosas y divertidas de hacer.
Si desea obtener más información, continúe leyendo esta guía, ya que vamos a través de este viaje paso a paso.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781802442205 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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