Cambios en curso

Título original:

Ongoing Changes

Contenido del libro:

La verdadera clave para lograr una vida plena empieza en nosotros mismos y en cómo vemos la vida. Afortunadamente, con cada amanecer todos tenemos la oportunidad de abrazar nuestra singularidad para alcanzar una vida ideal.

En una presentación exhaustiva, Beatriz Martini comparte historias personales, investigaciones de ensayos clínicos y ejercicios que permiten comprender cómo superó sus luchas personales para alcanzar el éxito. También presenta una guía sobre cómo los demás deberían mirar hacia dentro para empezar cada día con un brillo interior y aferrarse a su poder y perseverar a través de los desafíos para realizar cambios positivos y detallar los pasos de acción que ayudan a iniciar la transformación. Martini también incluye preguntas introspectivas que conducen a los buscadores de la verdad por un camino para descubrir sus principales cualidades, evitar el ser superior a los demás, lograr la atención plena, identificar los niveles de comodidad, contemplar los problemas que causan infelicidad, reemplazar los malos hábitos y mucho más.

Cambios en curso comparte historias personales, investigaciones clínicas y ejercicios prácticos que guían a los demás a mirar en su interior para identificar un camino a seguir, poner en práctica transformaciones positivas y, en última instancia, alcanzar la felicidad.