Burnout Solution: 12 semanas para estar más tranquilo

Opiniones de los lectores

El libro goza de gran prestigio por sus consejos prácticos y su enfoque estructurado para afrontar el agotamiento. Ofrece consejos y ejercicios útiles para personas ocupadas, lo que lo convierte en un recurso accesible que puede consultarse varias veces.

Consejos prácticos, entrega estructurada y sensata, fácil de leer, lleno de consejos y ejercicios, bueno para personas ocupadas, asequible, educativo y entretenido.

Algunos lectores señalaron que no presenta información nueva, lo que sugiere que puede no ofrecer puntos de vista únicos.

(basado en 7 opiniones de lectores)

Título original:

Burnout Solution - 12 weeks to a calmer you

Contenido del libro:

La Solución al Burnout ofrece un camino paso a paso a través de los sentimientos de estrés y ansiedad hacia una claridad mental renovada y la capacidad de priorizar las cosas importantes de la vida.