Burnout - Causas y prevención

Título original:

Burnout - Causes and prevention

Contenido del libro:

Trabajo de investigación (licenciatura) del año 2008 en la asignatura Psicología - Diagnóstico, nota: A-, Prairie Bible College (Prairie Bible College), language: Inglés, resumen: Burnout, un término que se oye cada vez con más frecuencia en estos días, se está convirtiendo en un hecho prominente de la vida en el siglo 21 de ritmo rápido y lleno de estrés. Personas de todas las profesiones y condiciones sociales experimentan el agotamiento, y muchas acaban perdiendo su trabajo, su salud y, a veces, a sus familias a causa de ello.

Algunos incluso se suicidan como vía de escape. Dado que casi todo el mundo experimenta burnout en algún momento de su vida, cabe preguntarse qué es exactamente el burnout, cuáles son las señales de alarma, cómo afrontarlo y qué se puede hacer para prevenirlo.

El objetivo de este artículo es responder a estas preguntas, haciendo especial hincapié en la adicción al trabajo y el burnout de la personalidad «tipo A», ya que estas personas son las más propensas a experimentarlo. (... )