Bulimia: Guía para la recuperación

Título original:

Bulimia: A Guide to Recovery

Contenido del libro:

Esta íntima guía de autoayuda ofrece una comprensión completa de la bulimia y un plan de recuperación.

Incluye un programa de dos semanas para dejar de darse atracones, ideas de cosas que hacer en lugar de atracones, una guía para grupos de apoyo, consejos específicos para los seres queridos y «Comer sin miedo», la historia de Lindsey Hall sobre su autocuración, que ha inspirado a miles de otros bulímicos. Esta edición del 25 aniversario actualiza toda la información de ediciones anteriores, con material adicional sobre evaluación, nuevas categorías diagnósticas, los hombres y la bulimia, tratamiento basado en la evidencia, recuperación asistida por la familia, la influencia de los medios de comunicación (incluido Internet), lo esencial de la «recuperación a largo plazo» y mucho más.

Basándose en su reconocida trayectoria de éxito, Bulimia: Guía para la recuperación incluye aportaciones de 400 bulímicos recuperados y está repleto de valiosos consejos para terapeutas, educadores, bulímicos y sus seres queridos.