Opiniones de los lectores
Resumen:El libro ha sido elogiado como una excelente introducción al budismo, especialmente para principiantes. Destaca por su claridad, detalle y facilidad de comprensión, lo que lo hace adecuado para quienes se inician en los conceptos y prácticas budistas. Muchos lectores apreciaron las exhaustivas explicaciones de diversas filosofías budistas y prácticas de meditación.
Ventajas:⬤ Fácil de leer y comprender
⬤ explicaciones detalladas de conceptos budistas
⬤ adecuado para principiantes
⬤ proporciona valiosas ideas y orientación
⬤ bien organizado
⬤ agradable de leer
⬤ tiene una buena variedad de información.
⬤ Algunos lectores deseaban un análisis más profundo de conceptos budistas específicos
⬤ la introducción fue considerada corta por algunos
⬤ puede no profundizar lo suficiente para estudiantes avanzados.
(basado en 12 opiniones de lectores)
Título original:
Buddhism: Simple Beginner's Guide to Understanding the Core Philosophy. Overcome Stress and Anxiety by Recognizing Inner Peace t
Contenido del libro:
Shein Luipa le guía por el budismo de principio a fin
Budismo es una palabra que describe un conjunto de enseñanzas y prácticas de las que todo el mundo ha oído hablar, pero que muy pocas personas comprenden. Es una lástima, porque las enseñanzas y prácticas del budismo son ampliamente aplicables y universalmente beneficiosas. Establecidas por Buda y transmitidas a lo largo de los siglos, son instrucciones para la vida, que se siguen de diversas maneras y se conectan con un conjunto de ideas fundamentales.
En Budismo: Guía para principiantes para entender la filosofía fundamental, la autora Shein Luipa te lleva de principio a fin, partiendo de la base de que lo que sabes sobre el budismo podría caber en la cabeza de un alfiler, y dejándote al final de las páginas con una sólida comprensión de lo que son las enseñanzas y las prácticas.
Este es un libro que cambiará tu vida y remodelará tu visión del mundo, iniciándote en un singular y emocionante viaje de autodescubrimiento y liberación. Todo comienza con una sola pregunta: ¿qué es el budismo? A partir de esa pregunta, Luipa explica lo siguiente:
*** Meditación.
*** La comunidad budista.
*** La vida monástica.
*** Los feligreses.
*** Diferentes tipos de budismo.
Una vez superada esa sección introductoria, Luipa profundiza enormemente en el tema del budismo, tratando sucesivamente los siguientes temas:
*** La Enseñanza de Buda.
*** Las 4 Nobles Verdades.
*** Siguiendo las Enseñanzas de Buda (Triple Joya, Cinco Doctrinas, Rueda de la Vida).
*** El sufrimiento.
*** El karma.
*** La reencarnación.
*** El Nirvana.
*** Yoga (Tercer Ojo, Chakra, Mirada, Kundalini, Kriya, Sonido, Tantra).
*** Tipos de meditación (Mantra, Vipassana, Zen, Trascendental, Autoindagación, Taoísta, Vacío, Respiración, Neiguan, Qigong, Tradicional, Guiada, Relajación, Exploraciones corporales, Afirmaciones, Orientada a la actividad, Atención plena, Observación).
*** Meditación consciente para aliviar la ansiedad y el estrés (con efectos específicos)
*** Cómo crear un espacio de meditación.
*** Consejos y trucos de meditación.
*** El budismo y los tiempos modernos.
*** Rituales y Derechos (Muerte, Matrimonio, Nacimiento, Iniciación, etc. )
En resumen, se trata de un libro denso, pero no más de lo necesario; complejo, pero tan sencillo como puede serlo; poderoso, pero inmediatamente accesible. Ya has oído la palabra -Budismo- y tal vez tengas algunas imágenes o connotaciones que asocias con ella en tu cabeza. La sabiduría está a tu alcance y trabajando para aprender las enseñanzas y prácticas del budismo, ya sea académica o prácticamente, puedes dar un gran paso adelante en tu desarrollo personal y en tu comprensión del mundo. Déjate guiar por Shein Luipa
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Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781951595029 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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