Broken to Beautifully Whole: Una convincente cruzada para romper el silencio, superar el trauma y curar el dolor.

Opiniones de los lectores

El libro «Broken to Beautifully Whole», de Cathy Studer, relata su traumática experiencia de abusos sexuales en la infancia y su viaje hacia la curación, la resiliencia y el empoderamiento. Ofrece esperanza y estrategias prácticas para los supervivientes y subraya la importancia de romper el silencio que rodea a los abusos. Los lectores encontrarán valiosas las ideas y los atributos de Cathy en su propio proceso de curación, por lo que el libro es muy recomendable para cualquiera que se haya enfrentado a un trauma.

⬤ Está bellamente escrito y es atractivo, por lo que es difícil de dejar.
⬤ Ofrece esperanza e inspiración para la curación y el perdón.
⬤ Proporciona consejos prácticos y estrategias de afrontamiento aplicables a diversas luchas personales.
⬤ Sensibiliza sobre la prevalencia del abuso infantil y la necesidad de diálogo.
⬤ Capacita a los supervivientes y les anima a compartir sus historias.
⬤ Incluye estadísticas útiles y reflexiones de otros autores.
⬤ Adecuado para todos los lectores, no sólo para los supervivientes, ya que destaca temas universales de resiliencia y curación.

⬤ Algunos lectores pueden encontrar el tema del abuso pesado o desencadenante.
⬤ Algunos comentarios sugieren que el enfoque en la curación podría eclipsar los detalles del trauma para los lectores que buscan una exploración más profunda del abuso en sí.
⬤ Algunos podrían esperar soluciones más específicas en lugar de estrategias generales de afrontamiento.

(basado en 59 opiniones de lectores)

Título original:

Broken to Beautifully Whole: A Compelling Crusade to Break the Silence, Move Through the Trauma, and Heal the Pain

Contenido del libro:

¿ES POSIBLE VOLVERSE MÁS FUERTE Y MÁS BELLO DESPUÉS DE LA RUPTURA?

¿Cómo podemos recuperarnos después de sufrir heridas o abusos? ¿Qué opciones pueden ayudarnos a pasar de sentirnos víctimas a recuperar nuestro propósito y potenciar nuestro potencial?

Cathy Studer, autora y conferenciante, comparte los pasos que siguió para superar su propio dolor de vergüenza, baja autoestima y humillación tras sufrir seis años de abusos sexuales en la infancia. Ella muestra cómo es posible recuperarse de un intenso dolor y abuso, y crear una vida llena de valor, propósito y alegría.

A través del viaje de Cathy, aprenderás;

*Por qué debemos atravesar nuestro trauma antes de que sea posible restaurar la plenitud, experimentar una alegría duradera y desarrollar nuestro verdadero poetencial.

*Seis atributos que cualquiera puede usar para iniciar la curación mientras reduce la aparición de depresión, ansiedad y TEPT.

*Acciones prácticas para identificar y empezar a eliminar las tragedias de abuso sexual.

Juntos, podemos romper el silencio, atravesar nuestro trauma y sanar el dolor... empezando hoy.