Breaking Negative Relationship Patterns: Un libro de autoayuda y apoyo para la terapia de esquemas

Opiniones de los lectores

Las reseñas presentan una perspectiva mixta sobre el libro, que se centra en la Terapia de Esquemas. Muchos lectores lo consideran un recurso exhaustivo, especialmente beneficioso para los profesionales del campo de la salud mental, pero varios críticos expresan su preocupación por su idoneidad como guía de autoayuda independiente para el público en general debido a su complejidad y naturaleza técnica.

⬤ Recurso completo y bien organizado, especialmente útil para los profesionales de la salud mental y los interesados en la Terapia de Esquemas.
⬤ Ofrece herramientas prácticas para analizar y afrontar problemas personales y de pareja.
⬤ Contiene conceptos perspicaces relacionados con el trauma infantil y las respuestas emocionales.
⬤ Material atractivo y que invita a la reflexión que resuena en los lectores.

⬤ El libro es complicado y técnico, lo que puede desanimar a los profanos o a los que buscan soluciones sencillas de autoayuda.
⬤ No es adecuado como libro de autoayuda independiente sin la orientación de un terapeuta cualificado.
⬤ Algunos lectores consideraron que refuerza los conocimientos existentes en lugar de aportar nuevas ideas.
⬤ La redacción puede parecer lenta y cargada de jerga, lo que requiere una gran concentración por parte del lector.

(basado en 8 opiniones de lectores)

Título original:

Breaking Negative Relationship Patterns: A Schema Therapy Self-Help and Support Book

Contenido del libro:

La Terapia de Esquemas (TS) se desarrolló para tratar a pacientes con trastornos complejos, especialmente de personalidad, con un nuevo y potente conjunto de intervenciones. Los trastornos de la personalidad, así como otros problemas más generales derivados de experiencias tempranas y abordados por la terapia de esquemas, son un factor clave en muchas relaciones perturbadas, por lo que la TS se utiliza cada vez más en el trabajo de pareja.

Las parejas que entienden sus patrones individuales de pensamiento y comportamiento tienden a encontrar que sus relaciones tienen mucho más sentido. Breaking Negative Relationship Patterns es un recurso ameno y práctico que contiene una gran cantidad de ejercicios de autoayuda que los terapeutas de esquemas pueden recomendar o dar a sus pacientes.

Es el recurso ideal para las parejas que se someten a terapia de esquemas, -y también puede servir como una guía de autoayuda accesible para aquellos que experimentan dificultades en sus relaciones. Los autores ofrecen un modelo completo basado en la terapia de esquemas para comprender problemas personales complejos, junto con adaptaciones específicas para parejas de las intervenciones básicas de la terapia de esquemas, como la reparación limitada, la reescritura de imágenes y la ruptura de patrones de conducta.