BREAKING BURNOUT Keep Calm and Nurse On: 52 estrategias para sobrevivir al burnout

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Título original:

BREAKING BURNOUT Keep Calm and Nurse On: 52 Strategies for Burnout Survival

Contenido del libro:

«El libro de Bonnie, 'Breaking Burnout-Keep Calm and Nurse On', es una auténtica joya. Su espíritu alegre brilla en cada página, ofreciendo estrategias prácticas y consejos sinceros a las enfermeras que se enfrentan a los retos de nuestra exigente profesión. Sus anécdotas no sólo son fáciles de contar, sino que también inspiran un sentimiento de camaradería, recordándonos que nunca estamos solos en este viaje. Una lectura obligada para cualquiera que busque reavivar su pasión por la enfermería y recuperar la alegría de cuidar.»

- Kelly Reichenberger, RN, BSN, ONC, Directora, Servicios de hospitalización del Hospital quirúrgico HCA Thousand Oaks (Unidad de distinción médico-quirúrgica HCA 2023 nº 1)

¿Es usted un enfermero que se siente agotado por su exigente y estresante trabajo? ¿Le cuesta conciliar su vida laboral y personal? ¿Se pregunta a veces si la enfermería sigue siendo la carrera adecuada para usted?

Si ha respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, no está solo. El agotamiento enfermero es un problema real y grave que afecta a millones de enfermeras en todo el mundo. Puede tener consecuencias negativas para su salud, su felicidad y su rendimiento, así como para la calidad y la seguridad de la atención al paciente.

Pero hay esperanza. En este libro, Bonnie Kitahata comparte su propia experiencia de supervivencia al agotamiento y ofrece 52 estrategias sencillas y prácticas para ayudarte a hacer lo mismo. Bonnie es enfermera desde 1985 y ha trabajado en diversos entornos, desde la UCI hasta la atención sanitaria a domicilio, desde la enfermería itinerante hasta el voluntariado internacional. Conoce los retos de la enfermería y quiere compartir contigo cómo puedes afrontarlos eficazmente.

En este libro, aprenderá a:

- Reconocer los signos y síntomas del agotamiento y actuar antes de que sea demasiado tarde.

- Gestionar el estrés y las emociones de forma saludable y productiva.

- Desarrollar una mentalidad positiva y resistente que pueda manejar cualquier situación

- Cuide su bienestar físico, mental y espiritual.

- Comuníquese y colabore con sus compañeros, pacientes y familiares.

- Encuentre sentido y propósito a su trabajo y a su vida

- Y mucho más.

Tanto si eres una enfermera nueva como si tienes experiencia, este libro te proporcionará valiosas ideas y consejos que te ayudarán a sobrevivir y prosperar en tu profesión, independientemente de los retos a los que te enfrentes. No dejes que el agotamiento arruine tu pasión y tu potencial. Hazte con tu ejemplar hoy mismo, mantén la calma y ¡a trabajar!