Bienvenido a la jungla, edición revisada: Enfrentarse al trastorno bipolar sin volverse loco

Opiniones de los lectores

El libro «Bienvenidos a la jungla», de Hilary Smith, recibe críticas dispares de los lectores. Muchos elogian su enfoque humorístico y cercano del trastorno bipolar, que lo convierte en una lectura accesible, sobre todo para adultos jóvenes y personas recién diagnosticadas. Sin embargo, algunas críticas destacan que el libro puede contener sugerencias engañosas o irresponsables, potencialmente perjudiciales para los lectores.

⬤ Escrito con humor e inteligencia, hace que los temas difíciles sean más accesibles.
⬤ Contenido cercano, especialmente para adultos jóvenes y personas recién diagnosticadas.
⬤ Ofrece diversas estrategias para tratar el trastorno bipolar sin imponer una solución única para todos.
⬤ Muchos lo encontraron refrescante y perspicaz, ayudando a reducir los temores relacionados con el diagnóstico.

⬤ Algunos consideraron que el libro no estaba bien documentado y que podía ser perjudicial, sobre todo en lo que respecta a las sugerencias sobre las opciones de tratamiento.
⬤ Las críticas incluyen una falta de profundidad en ciertas áreas y enfoques poco realistas.
⬤ Al menos un lector señaló problemas de producción, como una impresión extraña.

(basado en 21 opiniones de lectores)

Título original:

Welcome to the Jungle, Revised Edition: Facing Bipolar Without Freaking Out

Contenido del libro:

Una guía bipolar de una persona bipolar

Welcome to the Jungle se centra más en las personas bipolares, no en el diagnóstico: las formas en que cada persona puede encontrar su propio camino a través de los estados emocionales extremos y las experiencias intensas que llamamos "bipolar", ya sea que eso signifique medicación o meditación, psiquiatras o búsquedas de visión, dormir bien o bailar toda la noche, o un poco de todo.

Un libro honesto y cercano que puede ayudarte a descubrir cómo vivir tu vida con trastorno bipolar. Muchos libros sobre el trastorno bipolar son demasiado clínicos, demasiado alarmistas y están escritos con demasiada claridad para los familiares y cuidadores de las personas diagnosticadas con este trastorno del estado de ánimo. Bienvenido a la jungla es diferente. La autora, Hilary Smith, escribió esta guía porque es el libro que ella hubiera deseado que le dieran cuando le diagnosticaron por primera vez el trastorno bipolar. Responde preguntas, indica recursos y, sobre todo, proviene de alguien que comprende lo que es ser desorientado por un problema de salud mental abrumador, y qué hacer después.

Sepa que no está solo y que muchos caminos pueden llevar a la curación. Al igual que para todos los demás, hay muchos, muchos caminos que las personas bipolares pueden tomar en la vida. Aprenda más sobre cómo vivir su propia vida con una enfermedad mental con la ayuda de los conocimientos de Bienvenido a la jungla, que abarca temas como:

⬤ Comprender los desencadenantes, las causas de los cambios de humor, los medicamentos y los terapeutas.

⬤ Recuperarse de las crisis mentales, los momentos maníacos y los episodios depresivos graves.

⬤ Vivir su vida más allá del diagnóstico y ayudar a su familia a hacer lo mismo.

A los lectores de libros sobre salud mental bipolar como The Bipolar Workbook, Rock Steady u OMG That's Me! les encantarán las ideas devastadoras y honestas que se ofrecen en Welcome to the Jungle.

*Este libro no pretende diagnosticar, tratar ni prevenir ninguna enfermedad, ni sustituir el consejo de un médico o psiquiatra. *.