Benzo Blues - Superar la ansiedad sin tranquilizantes

Opiniones de los lectores

El libro es muy apreciado por proporcionar información y orientación útiles sobre la deshabituación de las benzodiacepinas (BZD), incluidos los métodos de reducción progresiva y la comprensión de los efectos secundarios. Sin embargo, también contiene una cantidad significativa de contenido anecdótico, que algunos lectores consideraron excesivo. Si bien es recomendable para quienes buscan comprender y controlar el consumo de BZD, las expectativas con respecto a su contenido deben estar en consonancia con su naturaleza anecdótica.

Proporciona información completa y de calidad sobre la adicción a las benzodiacepinas y la desintoxicación. Ofrece consejos prácticos de un psiquiatra experimentado sobre cómo reducir el consumo. Muy recomendable para cualquiera que desee interrumpir el consumo de benzodiacepinas de manera segura, especialmente para quienes las toman desde hace más de 3 a 6 meses. Contiene capítulos valiosos que muchos lectores consideraron esenciales.

Contiene demasiadas historias personales y anécdotas, que pueden restar valor a la información principal. Algunos lectores consideraron que no era tan útil o completo como esperaban basándose en otras recomendaciones. Algunos lectores expresaron su decepción por la forma en que se presentaba el enfoque del libro, considerándolo demasiado simplista.

(basado en 6 opiniones de lectores)

Título original:

Benzo Blues - Overcoming Anxiety Without Tranquilizers

Contenido del libro:

Valium. Atvian.

Xanax. Estas benzodiazepinas o «benzos» se encuentran entre los medicamentos más recetados de forma rutinaria en nuestra sociedad, utilizados para tratar la ansiedad crónica en millones de personas. Sin embargo, estos fármacos pueden prolongar y agravar la ansiedad, haciendo que las personas pospongan la resolución de sus problemas básicos y recurran cada vez más a medicamentos adictivos con efectos muy debilitantes.

De los más de 30 millones de personas que toman estos fármacos, más de cuatro millones son adictos. El Dr.

Edward H. Drummond ofrece esperanza con un programa revolucionario para superar la ansiedad crónica sin necesidad de tranquilizantes. Su enfoque va en contra de las prácticas establecidas, sobre todo en un momento en que los programas de atención sanitaria ofrecen cada vez menos apoyo a la psicoterapia, prefiriendo la opción más barata de que los pacientes se auto mediquen.

Benzo Blues es la obra de un autor visionario que desafía al sistema médico. Su publicación será recibida con enorme interés por los millones de personas afectadas por estos potentes fármacos, que encontrarán una nueva forma de enfrentarse a un problema de toda la vida.