Bento definitivo: sano, delicioso y asequible: 85 Recetas de Bento Box para mezclar y combinar

Opiniones de los lectores

Varios usuarios lo consideran el mejor libro de recetas Bento. Presenta hermosas fotos, instrucciones claras y es adecuado tanto para principiantes como para entusiastas avanzados del Bento. Sin embargo, tiene problemas de formato para los usuarios de Kindle.

⬤ Fotos de gran calidad
⬤ instrucciones claras y fáciles de seguir
⬤ adecuado tanto para principiantes como para usuarios avanzados
⬤ recetas versátiles que mezclan sabores japoneses y americanos
⬤ consejos útiles sobre el envasado y la seguridad alimentaria
⬤ un valioso recurso para las comidas Bento diarias.

No está formateado para Kindle, lo que dificulta su lectura en dispositivos digitales; es posible que algunas secciones no ofrezcan información nueva para usuarios experimentados.

(basado en 14 opiniones de lectores)

Título original:

Ultimate Bento: Healthy, Delicious and Affordable: 85 Mix-And-Match Bento Box Recipes

Contenido del libro:

Con estas recetas divertidas, fáciles y deliciosas, cualquiera puede aventurarse en el mundo de las cajas bento, sin necesidad de herramientas o recipientes especiales.

Marc Matsumoto y Maki Ogawa, presentadores del popular programa de cocina Bento Expo de la NHK World, comparten su experiencia en la elaboración de bento en las páginas de este libro de cocina con fotografías espectaculares. Como japonés-estadounidense, Marc está en una posición ideal para ayudar a los lectores occidentales a añadir toques japoneses a sus almuerzos con ingredientes fáciles de encontrar. Como madre japonesa de hijos adolescentes, Maki es experta en crear combinaciones sencillas pero deliciosas para cajas bento que pueden prepararse fácilmente cada mañana. Juntos han creado un libro de cocina bento accesible y auténtico que gustará a todo el mundo.

Ultimate Bento está repleto de técnicas prácticas, instrucciones paso a paso y consejos útiles para 85 recetas que se pueden mezclar y combinar para preparar 25 almuerzos bento nutricionalmente equilibrados. Cada bento de este libro cuesta menos de 3 $ por ración, por lo que usted y su familia podrán ahorrar dinero a la vez que comen más sano.

Las recetas incluyen:

⬤ Rollitos de verano.

⬤ Ensalada de col al estilo japonés.

⬤ Pollo al Wasabi.

⬤ Salteado de guisantes.

⬤ Brochetas de Pollo Yakitori.

⬤ Mini Pimientos Rellenos.

⬤ Cerdo al jengibre.