Belleza lenta: Rituales y recetas para nutrir el cuerpo y alimentar el alma

Opiniones de los lectores

El libro «Slow Beauty», de Shel Pink, se considera una guía inspiradora y completa que promueve la belleza desde dentro mediante cambios en el estilo de vida, rituales y recetas. Los lectores aprecian su enfoque interactivo y el desglose de la belleza en cuatro pilares, que la hacen accesible y comprensible para todos. Sin embargo, algunos encuentran su contenido demasiado novedoso o poco práctico para la vida cotidiana, y hay algunas quejas sobre el estado físico en que se recibieron algunos libros.

⬤ Inspirador y motivador
⬤ formato interactivo y lúdico
⬤ ofrece rituales prácticos y recetas estacionales
⬤ promueve el bienestar holístico
⬤ adecuado para un público amplio
⬤ excelente como regalo
⬤ fomenta el autocuidado y la atención plena.

⬤ Algunos contenidos pueden parecer demasiado novedosos o poco realistas
⬤ algunos lectores consideraron excesiva la extensión
⬤ algunos clientes señalaron problemas con la calidad física del libro.

(basado en 27 opiniones de lectores)

Título original:

Slow Beauty: Rituals and Recipes to Nourish the Body and Feed the Soul

Contenido del libro:

Slow Beauty, de Shel Pink, fundadora de SpaRitual, consiste en dedicar unos momentos al día a practicar el tipo de autocuidado y bienestar conscientes que nos hacen brillar.

Slow Beauty funciona porque es un estilo de vida, no una solución rápida. Proporciona inspiración, apoyo y herramientas para trabajar desde dentro y tener un aspecto y sentirse más sano y alegre que nunca. En este libro encontrarás:

⬤  Ideas de belleza con sustancia de todo el mundo;

⬤ Rituales como encontrar y diseñar tu propio santuario, ejercicios de respiración, meditación y profundizar en las relaciones (y la fuerza interior) a través de reuniones de mujeres;

⬤ Recetas de tés, sopas, zumos, batidos, exfoliantes, aceites corporales e incluso cómo crear tu propio mantra;

⬤ Cómo incorporar estas prácticas a la vida diaria de la mejor manera para ti.

Lleno de imágenes inspiradoras y un mensaje sostenible para toda la vida, Belleza lenta aprovechará el poder interior de cada mujer para nutrir física, mental y espiritualmente su cuerpo desde el interior.