Belleza interior: Mirar, sentir y ser lo mejor posible a través de la curación tradicional china

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Título original:

Inner Beauty: Looking, Feeling and Being Your Best Through Traditional Chinese Healing

Contenido del libro:

La carismática autora de Reflejos de la luna sobre el agua aporta sus años de experiencia en la sabiduría curativa de la Medicina Tradicional China para mostrar cómo las mujeres occidentales pueden conseguir salud, belleza y bienestar para toda la vida.

Desde el momento en que empezamos a ser conscientes de nuestro aspecto, la mayoría de nosotras queremos parecer jóvenes y bellas. Para algunos, la búsqueda de la belleza se extiende a lociones, pociones y el bisturí del cirujano. Pero Xiaolan Zhao cree que la fuente última de la belleza es la salud y el bienestar.

En este sabio e importante libro, la Dra. Zhao habla de la belleza interior y exterior, utilizando historias personales, anécdotas y estudios de casos de su consulta de MTC. También trata los fundamentos de la belleza, la prevención y el tratamiento de los daños cutáneos, el cuidado de la piel sensible, los beneficios de la acupuntura, procedimientos no quirúrgicos útiles y nutrición. Con un énfasis especial en la salud y la belleza de la mujer, el libro abarca una plétora de temas relevantes, como los problemas de la piel del bebé, el acné en la adolescencia y más allá, la rosácea, el eczema, las alergias y erupciones cutáneas, el cáncer de piel, las arrugas.

La dermatóloga Dra. Sandy Skotnicki se encarga del prólogo, así como de los comentarios y la información sobre los puntos de vista médicos occidentales. La Dra. Skotnicki conoció a Xiaolan como paciente, y las dos doctoras descubrieron que tenían muchos intereses y preocupaciones comunes en relación con la salud y la belleza a lo largo de la vida.

Además, incluye una valiosa sección de consulta sobre MTC y tratamientos tradicionales para una gran variedad de afecciones, así como recetas de bálsamos e infusiones que se pueden preparar en casa con ingredientes comprados en una botica china o a un practicante de MTC.

De la edición en tapa dura.