Belleza interior, luz interior

Título original:

Inner Beauty, Inner Light

Contenido del libro:

Con una prosa inigualable y fotografías impresionantes, la importancia y la belleza del yoga para las mujeres embarazadas. De nuevo en imprenta y con un nuevo diseño, he aquí el texto clásico sobre yoga para embarazadas del renombrado obstetra Dr.

Frederick Leboyer, ilustrado con sus propias fotografías. Leboyer muestra cómo la mujer puede utilizar el yoga para avanzar hacia un parto sano y feliz, y cómo los beneficios para la salud perdurarán mucho más allá del proceso del parto, tanto para la madre como para el niño. Una joven india, Vanita -la hija del maestro de yoga B.

K. S.

Iyengar, que ha proporcionado la introducción de este libro- es vista en su práctica diaria pocos días antes de dar a luz, mientras Belleza interior, luz interior explica las técnicas de respiración y las posturas que todas las futuras madres pueden utilizar para adquirir armonía, elegancia, gracia y precisión. Además, Leboyer explora el significado interno del yoga tanto para la mujer interior como para el niño que lleva dentro.