Batidos para adelgazar: 50 Mejores Recetas para Ayudarte a Perder Peso Rápida y Fácilmente

Título original:

Weight Loss Smoothies: 50 Best Recipes to Help You Lose Weight Quickly and Easily

Contenido del libro:

Los batidos caseros, sanos y nutritivos, están a sólo unos minutos de distancia.

Los batidos han arrasado en el sector de la salud. Por todas partes surgen tiendas dedicadas a crear nuevas y excitantes mezclas de frutas, verduras y mucho más, pero tienen un precio elevado. La creciente popularidad de los batidos ha disparado los costes y ha dejado a muchos con una delicada decisión: comprar los ingredientes y hacerlos uno mismo en casa, o gastarse más dinero del que se quiere.

Este libro toma la decisión por ti. Encontrará una lista de algunas de las recetas de batidos más saludables que le ahorrarán dinero y le proporcionarán una nutrición excelente. Aprenda a calcular el valor nutritivo de cada receta, trucos para reducir las compras y mucho más. Cada receta está diseñada para garantizarle una vida más sana, perder peso y disfrutar de la vida como nunca.

Este libro de recetas de batidos contiene:

⬤ Componentes básicos de un batido

⬤ ¿Por qué necesitas batidos?

⬤ Beneficios de belleza de los smoothis

⬤ ¿Sirven los batidos para perder peso?

⬤ Utensilios de cocina

⬤ Batidos para adelgazar

¡Y muchos más!

Lo que lo hace único es la formación exhaustiva que ofrece. Todo, desde elegir la batidora adecuada hasta encontrar los ingredientes más frescos y saludables, está cubierto de la A a la Z.

Los batidos son una manera fácil de asegurarse de que obtiene la máxima cantidad de frutas y verduras, minerales, vitaminas y antioxidantes que necesita para rendir al máximo día tras día. Una vez que sepa cómo preparar el batido perfecto, no querrá volver a ir a la tienda. Y lo que es mejor, las recetas de este libro son sólo el principio. Mezcle y combine los ingredientes a su gusto. Mejore su salud y siéntase bien haciéndolo.

Ha llegado el momento de llevar sus batidos al siguiente nivel. Deje que este libro le guíe hacia un estilo de vida saludable y feliz.

Cómprelo AHORA y empiece a crear sus mejores batidos.