Bare-Knuckle Boxer's Companion: Aprender a golpear fuerte y entrenar duro de los primeros maestros del boxeo

Opiniones de los lectores

El libro es un recurso exhaustivo sobre el boxeo sin guantes, que combina técnicas prácticas con un contexto histórico. Aunque ofrece mucha información valiosa para los entusiastas de las artes marciales y los interesados en la defensa personal, las opiniones varían en cuanto a su aplicabilidad y profundidad modernas.

⬤ Cobertura exhaustiva de las técnicas, los contraataques y el entrenamiento en el boxeo sin guantes.
⬤ Explicaciones claras e ilustraciones proporcionadas.
⬤ Buen contexto histórico que mejora la comprensión.
⬤ Útil para el entrenamiento en artes marciales y defensa personal.
⬤ Atractivo para los interesados en la aplicación práctica de estas técnicas.

⬤ Algunos lectores encuentran las secciones históricas aburridas o innecesarias.
⬤ Otros consideran que no está totalmente dirigido a luchadores más pequeños o a situaciones cotidianas de defensa personal.
⬤ El capítulo de acondicionamiento se considera ligero.
⬤ Algunas críticas apuntan a una falta de profundidad en los detalles técnicos en comparación con otras fuentes.

(basado en 40 opiniones de lectores)

Título original:

Bare-Knuckle Boxer's Companion: Learning How to Hit Hard and Train Tough from the Early Boxing Masters

Contenido del libro:

Guía completa de técnicas de boxeo sin guantes

Los artistas marciales David Lindholm y Ulf Karlsson presentan esta guía práctica para aprender y aplicar eficazmente la clásica habilidad combativa del boxeo sin guantes en situaciones del mundo real. Esta práctica de lucha milenaria, también conocida como pugilismo, se inició hace mucho tiempo en la Antigua Grecia y el Imperio Romano y se desarrolló con el tiempo hasta convertirse en un precursor del deporte moderno del boxeo.

Lindholm y Karlsson analizan las diferencias entre los métodos de lucha a puño limpio utilizados por diversos maestros históricos, y ofrecen útiles instrucciones técnicas sobre cómo poner en práctica las estrategias uno mismo. Tratan las posturas, los golpes, los puñetazos, las patadas, los contragolpes, los derribos y la evasión, así como los componentes esenciales del entrenamiento y el acondicionamiento. El estudio de estas técnicas probadas a lo largo del tiempo y la práctica cuidadosa de los patrones le permitirán golpear con fuerza, pero protegiendo sus manos sin guantes, y ser capaz de hacerlo en una variedad de condiciones y escenarios.

The Bare-Knuckle Boxer's Companion está ilustrado con cientos de imágenes que representan acciones y posturas clásicas, y se completa con una magnífica bibliografía de fuentes históricas recomendadas. Esta valiosa guía es un recurso imprescindible para cualquier estudiante de defensa personal de hoy en día, desde principiantes hasta artistas marciales experimentados, así como para cualquier persona interesada en la historia de la lucha y el boxeo.

Este libro también está disponible en tapa dura en Echo Point Books (ISBN 1648370985).