Baño de bosque por este camino

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Título original:

Forest Bath Right Down This Path

Contenido del libro:

Una niña lleva a su reticente padre de paseo por un bosque, donde experimentan la experiencia sensorial y consciente del baño de bosque.

En este libro ilustrado, una niña convence a su padre para que deje el móvil durante un paseo por el bosque. Ella le anima a caminar despacio, inhalando los olores, escuchando los sonidos y sintiendo la corteza rugosa de un tronco en las palmas de las manos y el agua fría de un arroyo en los pies descalzos. La historia destaca la dulce relación entre los personajes. Un texto lírico guía al lector a través de la experiencia sensorial del baño en el bosque.

Forest Bath Right Down This Path incluye material de fondo de no ficción que ofrece a los lectores detalles sobre cómo y dónde darse un baño de bosque. (No hace falta estar en un bosque: un parque local o incluso en el balcón de un apartamento con plantas en macetas aporta beneficios. ) También analiza las pruebas científicas de los beneficios para la salud de los baños de bosque.