Baby Got Back In Her Pants: Un plan sencillo para prosperar con una dieta basada en plantas - Edición limitada a todo color

Opiniones de los lectores

El libro «Baby Got Back In Her Pants», de Christin Bummer, es elogiado por su enfoque integral y de apoyo a la adopción de un estilo de vida basado en alimentos integrales de origen vegetal. Los lectores encontrarán en él algo más que una guía para perder peso: es un recurso motivador destinado a lograr la salud y el bienestar general. La autora comparte su viaje personal y hace hincapié en los cambios paso a paso para ayudar a los lectores a desarrollar una relación sana con la comida. Con herramientas prácticas, historias de clientes y recetas asequibles, el libro pretende ayudar a las personas a prosperar y no sólo a perder peso.

⬤ Estilo de escritura compasivo y comprensivo.
⬤ Se centra en la salud general más que en la pérdida de peso.
⬤ La guía paso a paso lo hace accesible y práctico.
⬤ Incluye historias personales y testimonios de clientes que sirven de inspiración.
⬤ Proporciona recursos prácticos como hojas de trucos y recetas.
⬤ Enfoque atractivo e informativo que resuena entre los lectores.

⬤ Algunos lectores consideran que el título no es atractivo.
⬤ Algunas reseñas mencionan que el contenido es repetitivo o carece de profundidad.
⬤ No todos los lectores perciben el libro como útil; algunos lo consideran aburrido o poco innovador.

(basado en 80 opiniones de lectores)

Título original:

Baby Got Back In Her Pants: A Simple Plan to Thrive on a Plant-Based Diet - Limited Edition Full Color

Contenido del libro:

Estar sano no debería ser tan difícil

Baby Got Back In Her Pants ofrece un programa de pérdida de peso basado en plantas con el que puedes vivir. Este libro ha sido diseñado para las personas que quieren comer bien pero se encuentran constantemente con antojos. Con el enfoque desenfadado pero eficaz de Christin Bummer, profundizarás para crear una motivación duradera. Establecerás hábitos saludables sin esfuerzo. Podrás ajustar tu mentalidad y dejar tu viejo equipaje en el pasado para dejar de revivirlo.

Aprenderás un enfoque equilibrado de toda la vida para un estilo de vida saludable, y con él podrás experimentar resultados que nunca creíste posibles para ti mismo.

Aprenda a:

⬤ Soltar la perfección.

⬤ Adoptar un sistema más sencillo para planificar las comidas.

⬤ Seguir su progreso y celebrar cada victoria.

Como antigua adicta a los Cheetos y la Coca-Cola, Christin Bummer conoce los retos de vivir en un mundo que no está preparado para una vida sana. Ella revirtió su propia hipertensión, sin medicación, y ahora está ofreciendo el plan de estilo de vida saludable con el que realmente se puede vivir.

Las soluciones prácticas de Christin convierten tus conocimientos en acciones y tus acciones en resultados. Si estás dispuesto a dejar la vergüenza, la culpa y la culpabilidad en la puerta, ella puede ayudarte a escribir tu final feliz y a crear una vida en la que te sientas bien con lo que eres, por dentro y por fuera.

Con este plan de 30 días obtendrás:

⬤ Recetas fáciles y deliciosas a base de plantas.

⬤ Historias inspiradoras de pérdida de peso.

⬤ La motivación para dejar de comer en exceso.

⬤ Un libro de ejercicios complementario.

Si alguna vez te has preguntado qué comer para estar sano, cómo hacerte vegano o cómo desintoxicarte del azúcar, esta es tu guía.

Si te gustó Forks Over Knives, How Not To Die, Starch Solution, o la Plant-Based Diet For Beginners, este será un nuevo favorito Si te gusta un estilo conversacional donde el autor está hablando directamente a usted, entonces usted está en un verdadero placer.

Baby Got Back In Her Pants ofrece el plan para dejar de hacer dieta y empezar a vivir cada día con alegría y vitalidad.

La única pregunta es: ¿cuándo estás dispuesta a sentirte fabulosa?