Autoestima: Manual Integral Para Desarrollar La Confianza Y Estrategias De Aumento Inmediato De La Autoestima (Effective Stra

Título original:

Self-Esteem: Comprehensive Handbook On Developing Confidence And Strategies For Immediate Enhancement Of Self-Worth (Effective Stra

Contenido del libro:

Con frecuencia, las mujeres se enfrentan a importantes expectativas para parecer atractivas, mantener un bienestar positivo y esforzarse por alcanzar la perfección absoluta en todos los aspectos. Los medios de comunicación y la sociedad presentan a las mujeres con estándares poco realistas que a menudo generan sentimientos de inseguridad entre ellas. Este libro está narrado desde la perspectiva de una adolescente que atraviesa una difícil situación vital. Su viaje la llevará a comprender que alcanzar la perfección es un objetivo inalcanzable y que la percepción que uno tiene de sí mismo es lo más importante. Al terminar de leer esta narración, uno adquirirá la capacidad de cultivar el amor propio, demostrar gratitud hacia los semejantes y desarrollar un aprecio por los aspectos mundanos de la existencia. Mejorar la autoestima puede contribuir significativamente al progreso de la trayectoria profesional, las relaciones interpersonales, el equilibrio emocional y, sobre todo, la calidad de vida en general.

Independientemente de la profundidad de la introversión que uno pueda experimentar, e independientemente de la falta de familiaridad con las sensaciones que acompañan a la conducta segura, este recurso de instrucción iniciará su viaje hacia la mejora de la realización de la vida a través del cultivo de la confianza y la seguridad en sí mismo. Comience hoy mismo esta empresa transformadora.

En el libro titulado 'Confianza en uno mismo - Guía para superar la timidez, la ansiedad y mejorar la autoestima', descubrirá una serie de metodologías y enfoques bien establecidos que pueden ponerse en práctica inmediatamente, con el objetivo de fomentar tanto la seguridad en uno mismo como una imagen positiva de sí mismo. Adquirirá conocimientos sobre la importancia de la apariencia externa, las técnicas menos conocidas que pueden incorporarse y las medidas de precaución que deben evitarse. Adquirirá conocimientos sobre las afirmaciones positivas, incluidos los métodos y el momento adecuados para ponerlas en práctica, así como las razones subyacentes de su importancia.