Autoconocimiento y meditación: Guía avanzada para meditadores

Título original:

Self-Awareness and Meditation: An Advanced Guide for Meditators

Contenido del libro:

Todos estamos en un viaje, un viaje de la ilusión a la verdad.

Autoconciencia y meditación: Una guía avanzada para meditadores examina tanto la evolución de la conciencia a lo largo de este viaje como la meditación como parte integrante del mismo. Llega un momento en que despertamos a la posibilidad de que haya algo más que la realidad consensuada de la que hemos formado parte durante eones.

Sabemos que hay algo más y comienza nuestra búsqueda. Finalmente, con la meditación, nuestro enfoque se desplaza hacia el interior mientras buscamos el Ser -nuestra verdadera naturaleza- que, hasta ahora, ha estado oculto en la ilusión, esperando nuestro despertar y nuestro eventual y gozoso retorno. Autoconciencia y Meditación se centra en el viaje de vuelta al Ser.

La verdadera meditación es un estado de conciencia que surge de forma natural a medida que nos alineamos con nuestra alma. Nos damos cuenta de que no somos el hacedor, y entonces llega una perspectiva diferente sobre permitir que nuestra falsa realidad se desvanezca, y descubrimos que la conciencia, no el ego, ha estado dirigiendo el espectáculo todo el tiempo.