Aumentar la estatura mediante el ejercicio: Teoría y práctica del crecimiento

Opiniones de los lectores

Las reseñas del libro están muy polarizadas: algunos usuarios lo alaban por su eficacia y minuciosidad, mientras que otros lo critican por sus pobres resultados y calidad. Existe un debate común sobre si las críticas positivas son auténticas o están influenciadas por el autor.

Algunos usuarios apreciaron la minuciosidad del libro, afirmando que proporciona ejercicios realistas que pueden conducir a un aumento de altura medible. Algunos lectores afirmaron haber obtenido resultados positivos al seguir las técnicas descritas en el libro.

Numerosos críticos expresaron su insatisfacción, afirmando que el libro no condujo a ningún aumento de altura a pesar de seguir las recomendaciones. Algunos criticaron la calidad del libro y sugirieron que se trata principalmente de una empresa lucrativa para el autor.

(basado en 8 opiniones de lectores)

Título original:

Increasing Height Through Exercise: Growth Theory & Practice

Contenido del libro:

Este manual totalmente ilustrado detalla todos los métodos posibles para crecer más alto.

Se centra principalmente en estirar y ejercitar los cartílagos, tendones y ligamentos de la columna vertebral, las caderas, las rodillas y los tobillos para aumentar al máximo la estatura en el menor tiempo posible. Contiene más de 200 ilustraciones.