Atrapado en el espejo

Opiniones de los lectores

El libro «Atrapado en el espejo» ofrece una valiosa perspectiva a quienes se enfrentan a la complejidad de tener padres narcisistas. Los lectores afirman que fomenta una profunda autorreflexión y la curación emocional a través de la comprensión de sus experiencias y los rasgos del narcisismo. Aunque muchos lo encuentran revelador y útil, algunos lo critican por ser repetitivo, sentencioso y carecer de consejos prácticos para la recuperación. El vocabulario avanzado del autor puede resultar difícil para algunos, y la naturaleza de autoayuda puede no gustar a todo el mundo.

⬤ Proporciona una visión profunda de los impactos de tener padres narcisistas.
⬤ Fomenta la autorreflexión profunda y la curación emocional.
⬤ Muchos lectores lo encontraron validante y lo describieron como un cambio de vida.
⬤ Está escrito con fuerza y con una narrativa clara, evitando la psicología superficial o superficial.
⬤ Ofrece una perspectiva única que resuena con las experiencias personales de los lectores.

⬤ Algunos lectores consideraron que el libro era demasiado crítico y negativo.
⬤ Un número significativo opinó que era repetitivo y carecía de pautas claras de recuperación.
⬤ El vocabulario avanzado puede resultar difícil para algunos lectores, que necesitan un diccionario.
⬤ Las críticas incluyen sus opiniones anticuadas y la falta de una perspectiva más amplia de otras fuentes.
⬤ Algunos expresaron que las historias personales eclipsan el aspecto de autoayuda.

(basado en 245 opiniones de lectores)

Título original:

Trapped in the Mirror

Contenido del libro:

En este convincente libro, Elan Golomb identifica el quid de los problemas emocionales y psicológicos de millones de adultos. En pocas palabras, los hijos de narcisistas -hijos de padres cuyo interés siempre estuvo por encima de las necesidades más básicas de sus hijos e hijas- comparten una creencia común: Creen que no tienen derecho a existir.

Las dificultades que experimentan los hijos adultos de narcisistas pueden manifestarse de muchas maneras: por ejemplo, un autodesprecio físico que adopta la forma de comer en exceso, anorexia o bulimia; una vena autodestructiva que provoca un bajo rendimiento laboral y relaciones personales difíciles; o una lucha con el yo que se perpetúa en la interacción del adulto con sus propios hijos. Estos dilemas son a la vez comunes y corregibles, nos dice el Dr. Golomb.

Con una empática mezcla de erudición y estudios de casos, junto con su propia narración personal de su lucha por el yo, la Dra. Golomb sondea las profundidades de este problema, revelando su misterioso control sobre los asuntos de personas por lo demás brillantes, conscientes, motivadas y dignas. Atrapado en el espejo explora.

⬤ la naturaleza de la parálisis y la falta de motivación que sienten tantos adultos.

⬤ el estrés y su papel en la exacerbación de los males de la infancia.

⬤ Por qué muchas de nuestras relaciones parecen «repeticiones» del pasado.

⬤ Cómo la imagen del propio cuerpo puede formarse por una crianza defectuosa.

⬤ Cómo hay que reconocer la ira para superarla.

⬤ y, lo que es más importante, cómo puede curarse incluso el yo más traumatizado.

Arraigado en un enfoque tradicional profundamente humanista e impregnado de los conocimientos más recientes sobre las relaciones intrafamiliares, Atrapado en el espejo ofrece más que el típico libro de autoayuda; es verdaderamente el primer libro de autocuración para millones de personas.