Atención plena a cada paso

Título original:

Mindfulness in Every Step

Contenido del libro:

«Mindfulness in Every Step» es una conmovedora colección de poemas que invita a los lectores a ralentizar el ritmo y saborear la esencia de cada momento. En estas páginas, el lector se embarcará en un viaje por los intrincados paisajes de la mente, la profunda quietud del presente y la conmovedora belleza del mundo natural.

Cada poema es un delicado recordatorio de que hay que respirar hondo, caminar con suavidad y comprometerse con el tapiz de la vida con el corazón lleno. Desde la tranquila contemplación de una sola gota de lluvia hasta la sobrecogedora danza de las estaciones, esta antología capta el sutil pero profundo arte de la atención plena.

Elaborados con esmero, estos versos no son meras palabras, sino peldaños en el camino hacia una existencia más contemplativa y centrada. Son una ofrenda, una guía para encontrar la paz y la alegría en lo cotidiano.

Esta colección es una invitación a hacer una pausa, a respirar y a descubrir lo profundo en lo mundano. Que cada poema sea una suave huella en tu viaje hacia la tranquilidad interior.

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