Ataques de pánico Think Yourself Free: El libro de autoayuda para superar los ataques de pánico

Título original:

Panic Attacks Think Yourself Free: The Self-Help Book to Overcome Panic Attacks

Contenido del libro:

«Una de cada tres personas sufrirá un ataque de pánico en algún momento de su vida. Los trastornos de ansiedad son frecuentes y afectan al 5% de la población en un momento dado.

Las estadísticas han demostrado que la forma más eficaz de tratamiento es la terapia hablada y los libros de autoayuda. Si padece ansiedad, con la ayuda de este libro estará en el buen camino para curarse.

Acompáñame en este viaje y leeremos juntos el libro. Aprenderás nuevas habilidades y nuevas formas de pensar, sentir y comportarte, y con práctica, paciencia y determinación, ¡nunca más tendrás que sufrir! «.