Título original:
Clinical Aspects and Management of Aging
Contenido del libro:
El envejecimiento es el proceso de hacerse mayor y suele estar relacionado con cambios dinámicos en los procesos fisiológicos, biológicos, psicológicos, sociales y ambientales. Se produce cuando las células individuales de un organismo dejan de poblarse o dividirse.
Aumenta el riesgo de diversas enfermedades en los seres humanos, como las cardiovasculares, el cáncer y los accidentes cerebrovasculares. Mantener un buen estilo de vida ayuda a retrasar y prevenir el envejecimiento. Un mayor consumo de frutas, verduras, pescado, frutos secos y ácidos grasos monoinsaturados como el aceite de oliva puede reducir el riesgo de mortalidad.
El consumo de alimentos como el alcohol, el azúcar, los fritos, las carnes procesadas y los carbohidratos refinados acelera el envejecimiento. El ejercicio físico, evitar el estrés crónico y dormir bien ayudan a aumentar la esperanza de vida.
Este libro pretende dar a conocer las perspectivas clínicas del envejecimiento. Los expertos y estudiantes que participan activamente en la investigación sobre el envejecimiento lo encontrarán repleto de información crucial e inexplorada sobre la gestión del envejecimiento.
El amplio contenido de este libro proporciona a los lectores un conocimiento profundo del tema.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781639275816 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa dura |
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