Así es la vida: Mindfulness, encontrar la gracia y el poder del momento presente

Opiniones de los lectores

El libro de Terry Hershey, «This is the Life», es una sincera exploración del momento presente y la apreciación de las alegrías sencillas de la vida. Muchos lectores lo encuentran inspirador y edificante, con un fuerte enfoque en la gratitud y en vivir el ahora. El estilo conversacional de Hershey y la inclusión de anécdotas personales y textos bíblicos ayudan a transmitir sus mensajes con fuerza.

El libro está bien escrito y es alentador, pues nos recuerda que debemos apreciar el presente y aceptar las imperfecciones. Los lectores lo encuentran edificante y transformador, con elegantes ensayos que provocan la reflexión e inspiran un aprecio más profundo por la vida. Ofrece una perspectiva reconfortante que ayuda a reducir la ansiedad y fomenta la gratitud por las bendiciones cotidianas.

Algunos lectores pueden pensar que los mensajes no son especialmente nuevos o innovadores, sino que más bien refuerzan ideas ya existentes. Algunos preferirán una guía más estructurada que el estilo narrativo fluido de los ensayos.

(basado en 9 opiniones de lectores)

Título original:

This Is the Life: Mindfulness, Finding Grace, and the Power of the Present Moment

Contenido del libro:

Antes de descifrar la vida, veamos la vida.

Antes de desear otra vida, sintamos esta vida.

Antes de ceder al "si sólo", escuchemos este momento.

Antes de sucumbir al "algún día", inhalemos este día.

Antes de cambiar esta vida por la que "deberíamos" tener, saboreemos esta vida.

Hemos nacido para saborear la vida, para vivir el momento. ¿Qué nos detiene? Cuando detenemos el ruido, la distracción, la compulsión de actuar, el miedo al rechazo, dejamos espacio para saborear el poder del momento presente. Llevamos esta capacidad de honrar el presente a cada encuentro y relación, lo que significa que honramos la dignidad que se refleja en la bondad y la gracia de Dios. Cada encuentro, cada relación, es un lugar para incluir, invitar a la misericordia, animar, recibir, sanar, reconciliar, reparar, dar las gracias, rezar, celebrar, repostar y restaurar.

Este libro es una invitación a practicar, a saborear, el sagrado presente. Estamos llamados a estar disponibles. A ser curiosos. A estar vivos. A estar dispuestos a dejarnos sorprender por la alegría. A saber que hay poder en la palabra suficiente.

Pregúntate lo siguiente: ¿Qué elegirás honrar hoy?