Aromaterapia para todos: Una guía práctica y fácil de usar para liberar los poderes de los aceites esenciales

Opiniones de los lectores

Las reseñas destacan que este libro es un excelente recurso para iniciarse en la aromaterapia, ya que proporciona instrucciones claras y sencillas, así como información valiosa tanto para la salud personal como para el uso profesional.

Sencillez de contenido, muy informativo, instrucciones fáciles de seguir, útil para problemas de salud, estupendo para principiantes.

No se mencionan desventajas significativas.

(basado en 4 opiniones de lectores)

Título original:

Aromatherapy for Everyone: A Practical and Easy-To-Use Guide to Unlocking the Powers of Essential Oils

Contenido del libro:

¿Sufre problemas de acné, ansiedad, depresión, dolores musculares, problemas respiratorios o insomnio? ¿O busca un ambientador, un spray antibacteriano o un tónico para después del sol sin todos esos aditivos químicos? Cualquiera que sea el asunto en cuestión puede ser, hay una buena probabilidad de que la aromaterapia le puede ofrecer una forma no invasiva para satisfacer su necesidad. Aromaterapia para todos proporciona información fácil de entender sobre cómo elegir y utilizar los aceites esenciales más adecuados para usted.

Esta edición revisada comienza tratando los fundamentos de la aromaterapia, abordando su historia y su funcionamiento. A continuación, presenta al lector las "familias aromáticas" y explica cómo construir un kit de iniciación a la aromaterapia, recetas aromáticas básicas y métodos de aplicación, y cómo proteger y almacenar los aceites esenciales. También ofrece una práctica guía de referencia totalmente nueva que relaciona los problemas o necesidades con los aceites esenciales que pueden aplicarse a los mismos. Por último, presenta entradas individuales para cincuenta y nueve aceites esenciales diferentes, describiendo sus orígenes, enumerando sus usos terapéuticos y recomendando formas de utilizarlos.

Aromaterapia para todos pone el mundo de los aceites esenciales al alcance de su mano e incluye fotos a todo color y datos curiosos que le educarán y deleitarán. Tanto si desea tomar el control de su salud y bienestar o simplemente crear un aroma único para su espacio vital, este libro puede mostrarle cómo hacerlo de forma natural y eficaz.