Aprender a respirar: Mi viaje con la enfermedad mental

Opiniones de los lectores

Las críticas destacan las memorias de Rachael Newham como un relato emocionalmente honesto y bellamente elaborado de su lucha contra la depresión. El relato cala hondo en quienes luchan con problemas de salud mental, sobre todo en un contexto cristiano. A pesar de sus temas pesados, el libro ofrece esperanza y una visión de las experiencias de hacer frente a la enfermedad mental.

Las memorias han sido elogiadas por su honestidad inquebrantable, su profundidad emocional y su prosa bellamente escrita. Los lectores aprecian la cercanía de las experiencias de Rachael, el mensaje esperanzador entretejido a lo largo de la historia y el potencial del libro para concienciar sobre los problemas de salud mental en las comunidades cristianas. Se recomienda tanto a quienes sufren depresión como a sus seres queridos.

Algunas reseñas señalan la necesidad de una advertencia sobre el contenido debido a las extensas discusiones del libro sobre el suicidio y las autolesiones. Además, la cruda honestidad de la narración puede resultar dolorosa, por lo que puede no ser apta para todos los lectores.

(basado en 11 opiniones de lectores)

Título original:

Learning to Breathe: My Journey with Mental Illness

Contenido del libro:

Empieza despacio, tan despacio que al principio apenas me doy cuenta. Se me aprieta el pecho y el corazón empieza a latirme un poco más deprisa.

Intento tomar aire, pero en lugar de eso me ahogo con el oxígeno que no puedo inhalar. Al darme cuenta de que no puedo respirar, el pánico envuelve mi mente. No consigo respirar.

Rachael tenía sólo seis años cuando tuvo su primer pensamiento suicida. A lo largo de la década siguiente, su vida estuvo cada vez más marcada por la depresión y las autolesiones, y sus perspectivas no hicieron más que empeorar.

Antes de cumplir dieciocho años, Rachael intentó quitarse la vida en dos ocasiones. Sin embargo, en medio de esta oscuridad, un destello de fe seguía vivo.

Esta es la historia de Rachael sobre su viaje dentro y fuera de la oscuridad de la depresión. Con un realismo inquebrantable y una honestidad absoluta, nos muestra cómo es vivir con una enfermedad mental y cómo Dios puede encontrarnos y rescatarnos incluso en los lugares más desesperados.