Ansiedad: Encontrar la mejor historia

Opiniones de los lectores

El libro «Ansiedad: Finding the Better Story», de Liz Edrington, es un devocionario destinado a ayudar a los lectores, en particular a los adolescentes y adultos jóvenes, a afrontar la ansiedad mediante la aplicación práctica de principios bíblicos. Ha sido elogiado por su estilo coloquial, sus herramientas prácticas y su base en las Escrituras, al tiempo que ofrece una visión profunda de la ansiedad y su tratamiento.

El libro es muy recomendable por su tono cercano, reconfortante y alentador. Incluye herramientas prácticas, ejercicios de respiración y una estructura fácil de seguir. Los lectores aprecian su fundamentación en las Escrituras, su capacidad para relacionarse con experiencias de ansiedad de la vida real y las perspicaces ilustraciones proporcionadas por el autor. Muchos lo consideraron beneficioso tanto para adolescentes como para adultos, lo que lo convierte en un recurso versátil para quienes luchan contra la ansiedad.

Algunos lectores señalaron que el estilo de redacción podría no resultar atractivo para los adolescentes más maduros. Además, aunque muchos encontraron el contenido muy útil, unos pocos mencionaron su resistencia inicial a los formatos devocionales, lo que indica que podría ser menos atractivo para los lectores que suelen rehuir este tipo de libros.

(basado en 21 opiniones de lectores)

Título original:

Anxiety: Finding the Better Story

Contenido del libro:

¿Alguna vez te has parado frente a una ola del océano, has puesto la mano delante y has dicho: «¡Alto, ola! «? Eso sería ridículo...

Pero, ¿alguna vez has intentado hacer lo mismo con tu ansiedad? «¡Para, ansiedad! «Probablemente tampoco ha funcionado. Liz lo entiende.

De adolescente, estaba estresada e intentaba sobrevivir a su ansiedad cada día. Ahora que es asesora de salud mental, quiere transmitir lo que ha aprendido a otros adolescentes. Entender lo que es la ansiedad marca una gran diferencia, pero lo que marca una diferencia aún mayor es entender lo que Dios tiene que decir al respecto.

Con lecturas diarias de las Escrituras, ejercicios de respiración y recursos adicionales de salud mental, este pequeño libro te ofrece consuelo y ayuda en tu ansiedad. Vea cómo su ansiedad encaja en la gran historia de su vida -y de todo el universo- y aprenda cómo Jesús puede traerle paz.