Ansiedad en una Relación: Cómo Eliminar los Pensamientos Negativos y la Inseguridad en tu Relación de Pareja, Supera los Celos, el Miedo al Abandono, la Confianza

Título original:

Anxiety in a Relationship: How to Eliminate Negative Thinking and Insecurity in Your Relationship, Overcome Jealousy, Fear of Abandonment, Trust

Contenido del libro:

Ha llegado el momento de desprenderse de sus ansiedades e inseguridades para disfrutar de su relación amorosa y segura. Todos tenemos nuestros defectos y deseamos experimentar la alegría plena de amar y ser amados. Por desgracia, la ansiedad es un amo o ama cruel que no aprueba ninguna relación. Pero tú no tienes por qué sufrir esa crueldad...

Mereces la felicidad de experimentar esa relación estable que has encontrado. Mereces disfrutar de la plenitud que experimentas con tu pareja. La ansiedad no tiene cabida en tu relación. Si la has encontrado anidada en tu relación y quieres que desaparezca, sigue leyendo porque aprenderás y practicarás ejercicios que atacan de raíz las causas de la ansiedad...

En este libro aprenderás:

⬤ A reconocer los signos reveladores de la ansiedad en ti o en tu pareja, así como a aprender el significado más profundo de cada signo. A evaluar tu propia relación en cada paso del camino para que puedas determinar qué luchas enfrenta tu relación y qué se debe hacer para superarlas.

⬤ Cómo reconocer los pensamientos negativos causados por la ansiedad. Llegarás a comprender que tales pensamientos se forman por hábito, y los hábitos pueden romperse. Aprenderás y practicarás ejercicios para desechar tales pensamientos para mejorar tú y tu relación.

⬤ Descubrirás las muchas inseguridades a las que todos podemos enfrentarnos, reconocerás cuáles afectan a tu relación y aprenderás a desterrarlas. También aprenderás a reconocer las inseguridades con las que lucha tu pareja y a ayudarla a crecer junto a ti.

⬤ Cómo amarte a ti mismo a pesar de las luchas que enfrentas. Experimentarás la transformación de reconocer lo que tu pareja ama de ti y te darás cuenta de que tú también amas estos aspectos de ti mismo. Esta lección mejorará aún más su capacidad para amar a su pareja y abrazar la relación segura que comparten.

⬤ Estrategias para ayudarte a dejar ir lo que no se puede controlar y centrarte en lo que está dentro de tu poder. Te darás cuenta de que la vida sucede, lo bueno y lo malo, lo queramos o no. Las lecciones sobre cómo perdonar y dejar ir mejorarán tu autoestima y tu confianza en la longevidad de la relación.

⬤ Cómo superar los problemas de confianza y mejorar la comunicación entre tú y tu pareja.

⬤ ¡Y mucho más!

Si temes que tus ansiedades sean un obstáculo para crear conexiones significativas y profundas con los demás, entonces puedes esperar ganar la confianza que deseas al leer este libro. Las relaciones pueden ser intimidantes debido a la ansiedad, pero eso cambiará. Las lecciones y ejercicios proporcionados en este libro son aplicables a más que las relaciones románticas, así que tenga la seguridad de que no está limitado en su vida...

No estás en deuda con tu ansiedad, y ya es hora de que te des cuenta de ello. No hay necesidad de dudar con este libro en la mano. Estás equipado para sentar a tu ansiedad y tener la conversación que acabe con todo. A partir de este momento, podrás mirar a tu ansiedad a los ojos con confianza y decirle: "¡Se acabó! ¡Rompo contigo, Ansiedad!".

Haz que tu ansiedad haga las maletas y muéstrale la puerta porque estás haciendo sitio para relaciones que te beneficiarán. Consigue este libro y comienza tu viaje hoy mismo.

¡Consigue tu ejemplar de Ansiedad en una relación ahora!