Ansiedad: Debug It Don't Drug It

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Título original:

Anxiety: Debug It Don't Drug It

Contenido del libro:

Escrito tanto para profesionales como para legos, este libro explica la diferencia de tratamiento que hay que aplicar a los trastornos relacionados con la ansiedad, más que a un cerebro disfuncional o enfermo.

Empleando los principios de la Terapia Cognitivo-Conductual, el Dr. Catchpole guía al lector a través de pasos probados y claramente explicados para vencer la ansiedad.

«Como médico especialista, uno ve a menudo pacientes con síntomas somáticos para los que sospecha que no existe una explicación física. Una vez descartada la patología orgánica, se les devuelve a la fuente de referencia con la esperanza de que la tranquilidad de unas investigaciones negativas sea suficiente. Sin embargo, no siempre es así, y sospecho que muchos de estos desafortunados pacientes manifiestan signos de un trastorno de ansiedad subyacente. En este libro, el Dr. Catchpole ofrece un enfoque paso a paso de los trastornos de ansiedad que será de gran utilidad tanto para el médico como para el paciente a la hora de abordar esta difícil y frustrante situación. El libro está escrito en un estilo coloquial fácil de entender y defiende claramente un enfoque psicológico en lugar de farmacológico para el tratamiento de la ansiedad. Muy recomendable».

Dr. Gordon McLauchlan.