Anorexia sexual: Superar el autoodio sexual

Opiniones de los lectores

El libro se centra en la comprensión de los problemas de intimidad, en particular la anorexia sexual y sus implicaciones para las relaciones y la recuperación personal. Muchas reseñas destacan el enfoque empático y el contenido perspicaz del libro, que lo convierten en un recurso valioso tanto para las personas como para los profesionales que se ocupan de estas cuestiones. Sin embargo, algunos lectores opinan que el libro se dirige principalmente a las parejas, lo que puede alejar a los solteros o a los que no tienen pareja.

⬤ Bien escrito y fácil de entender
⬤ ofrece valiosas perspectivas para quienes se enfrentan a problemas de intimidad sexual
⬤ materiales y ejercicios útiles
⬤ enfoque compasivo y empoderador
⬤ buen recurso tanto para individuos como para profesionales
⬤ aborda cuestiones complejas de adicción y evitación sexual.

⬤ Asume que el lector está en una relación, lo que puede no ser útil para los solteros
⬤ algunas actividades y sugerencias se consideran débiles
⬤ las notas previas de los propietarios pueden restar valor a la experiencia de lectura
⬤ no es atractivo para todos los lectores
⬤ algunos encontraron la escritura demasiado simple o clínica.

(basado en 69 opiniones de lectores)

Título original:

Sexual Anorexia: Overcoming Sexual Self-Hatred

Contenido del libro:

Un primer examen de la anorexia sexual, un miedo extremo a la intimidad sexual y la evitación obsesiva del sexo, por el líder reconocido en el tratamiento de la conducta sexual compulsiva y la recuperación. El autor, el Dr.

Patrick Carnes, comienza definiendo la anorexia sexual y demostrando cómo ésta y su trastorno paralelo, la adicción y la compulsividad sexuales, surgen a menudo de un trasfondo de trauma sexual infantil, negligencia y otras formas de abuso. Carnes explora las numerosas dimensiones de la salud sexual y examina las cuestiones clave que deben abordarse y resolverse para que se produzca la recuperación. Utilizando una amplia investigación y esclarecedores estudios de casos, Carnes desarrolla tareas y planes concretos para restaurar la crianza y la sensualidad, construir relaciones satisfactorias, explorar la intimidad y crear una sexualidad sana.

A lo largo del libro se entretejen historias de recuperación que ilustran los principios de curación sexual, modelan nuevos comportamientos y apoyan la motivación para el cambio. Anorexia sexual permite a quienes padecen este trastorno reconocer que el sexo no tiene por qué ser un enemigo furtivo al que combatir y derrotar, sino, por el contrario, una experiencia profundamente sensual, apasionada, satisfactoria y espiritual a la que todos los seres humanos tienen derecho de forma innata.