Anatomía y entrenamiento de la fuerza: Sin equipo especializado

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Anatomía y entrenamiento de la fuerza: Sin equipo especializado (Guillermo Seijas)

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Título original:

Anatomy & Strength Training: Without Specialized Equipment

Contenido del libro:

Mantenerse en forma y lucir un cuerpo tonificado no es sólo una ventaja estética, sino también un requisito básico para gozar de buena salud y una fortaleza física total.

La buena noticia es que para conseguirlo no es necesario hacer pesas en el gimnasio.

Otros datos del libro:

ISBN:9781782551935
Autor:
Editorial:
Encuadernación:Tapa blanda
Año de publicación:2020
Número de páginas:152

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)