Amar a alguien que sufre un trauma sexual: Una guía compasiva para apoyar a su pareja y mejorar su relación

Opiniones de los lectores

El libro es un valioso recurso para las parejas que afrontan los retos del trauma sexual, ya que ofrece consejos compasivos y estrategias prácticas para la curación. Aborda las complejidades de las relaciones afectadas por el trauma e incluye diversos estudios de casos para ilustrar conceptos clave. Sin embargo, algunos críticos señalaron la falta de representación de hombres heterosexuales supervivientes en los estudios de casos.

Proporciona reflexiones y ejercicios compasivos para parejas que se enfrentan a traumas sexuales.

Incluye diversos estudios de casos que ayudan a ilustrar conceptos.

(basado en 4 opiniones de lectores)

Título original:

Loving Someone Who Has Sexual Trauma: A Compassionate Guide to Supporting Your Partner and Improving Your Relationship

Contenido del libro:

Cree una relación de apoyo y seguridad con una pareja que ha sufrido un trauma sexual.

Si su pareja es un superviviente de un trauma sexual, puede experimentar ansiedad, trastorno de estrés postraumático (TEPT), depresión o sentirse provocado por situaciones íntimas. Y usted puede sentirse confuso, abrumado o inseguro sobre cómo apoyarle. Esta amable guía le dará las herramientas que necesita para ayudar a fomentar la intimidad y la confianza, y cultivar una relación segura.

En Loving Someone Who Has Sexual Trauma, la terapeuta matrimonial, familiar y sexual Megan Lara Negendank ofrece autocompasión y habilidades de comunicación basadas en el apego para apoyar a su pareja. También aprenderá poderosas técnicas y estrategias informadas sobre el trauma que le ayudarán a comprender el impacto total de la experiencia pasada de su pareja, aumentar los sentimientos de seguridad y conexión y, en última instancia, mejorar su relación en el aquí y ahora.

En esta suave guía, descubrirá:

⬤  Habilidades de comunicación para ayudar a promover la confianza.

⬤  Cómo evitar o desescalar de los desencadenantes comunes.

⬤  Cómo identificar los estilos de apego y calmar los patrones de conflicto.

⬤  Habilidades de vinculación emocional y física.

Si usted está listo para ir más allá del miedo, la ira y la desconexión a una relación íntima próspera donde ambos pueden sentirse amados, seguros y conectados, este libro puede ayudarle a empezar.