Alternativas al envejecimiento

Título original:

Alternatives to Aging

Contenido del libro:

Hasta ahora, para la mayoría de nosotros, cada año que pasa trae consigo una disminución de la vitalidad y pérdidas de energía en la eficacia, y una sensación de apagón que suele acabar en jubilación, enfermedad, accidentes o senilidad postrada en cama.

Lo que se necesita son alternativas claras al propio proceso de envejecimiento. Tras doce años de investigación, implicación directa y entrevistas con miles de personas que envejecen, he descubierto que existen muchas de esas alternativas.

¿Cómo podemos alargar nuestras vidas? ¿Cómo podemos añadir años de salud, energía física, claridad mental y vitalidad sexual? ¿Cómo podemos vivir hasta los 120, 130, 140 o más años sin perder nuestra belleza, gracia, perceptividad y capacidad de generar ingresos? Si alguna vez se ha hecho preguntas como éstas, le prometo que encontrará las respuestas en este libro.