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Título original:
Clean Eating: A Guide to Health and Wellness (LARGE PRINT): Clean Eating Recipes for the Entire Family
Contenido del libro:
«Comer limpio: Una guía para la salud y el bienestar» es un libro que se centra en lo que implica el estilo de vida de la alimentación limpia, cuáles son los beneficios a largo plazo y cómo una persona puede hacer la transición a la dieta.
Para muchos puede resultar un poco difícil de entender, ya que optan por comer sin prestar atención a las etiquetas ni fijarse en si las frutas y verduras que compran son ecológicas o no. A la larga acaban arrepintiéndose de las decisiones que tomaron, ya que acabaron haciendo más mal que bien.
La clave está en prestar atención a lo que se compra y comprar lo que le va bien al cuerpo.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781631876653 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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