Algunos días respiro a propósito: Aprendiendo a ser un chico tranquilo y guay

Opiniones de los lectores

Las reseñas destacan la eficacia del libro para fomentar la atención plena y su idoneidad tanto para niños como para adultos. Cuenta con una bonita historia, personajes adorables y hace hincapié en la intencionalidad y la respiración, lo que lo convierte en un complemento beneficioso para los entornos educativos.

Potente mensaje sobre mindfulness, personajes adorables, bellas ilustraciones, útil tanto para niños como para adultos, fomenta la salud emocional, excelente modelo didáctico para adultos, recomendado para bibliotecas domésticas y escolares.

Puede que algunos lectores no encuentren los conceptos de mindfulness inmediatamente aplicables si no están familiarizados con la práctica; sin embargo, en las reseñas no se mencionan contras significativas.

(basado en 4 opiniones de lectores)

Título original:

Some Days I Breathe on Purpose: Learning to Be a Calm, Cool Kid

Contenido del libro:

Algunos días respiro a propósito sigue a Maysie mientras aprende a ser más tranquila, estable y consciente de sí misma respirando a propósito.

En esta encantadora historia rimada, los niños pueden descubrir cómo utilizar su propia respiración consciente para ayudarles a mantenerse centrados, regulados y preparados para manejar cualquier emoción que se les presente. El material extra para educadores, padres y cuidadores incluye sencillos ejercicios de respiración consciente y técnicas de atención plena paso a paso.