Algo diferente: El sano sabor del Caribe

Título original:

Something Different: A Healthy Taste of the Caribbean

Contenido del libro:

Muchos de nosotros tomamos malas decisiones alimentarias a diario, lo que nos provoca mala salud, falta de energía e incluso enfermedades. ¿Ha pensado alguna vez en cocinar y comer sano y ha asumido que es demasiado difícil, demasiado caro, o incluso que lleva demasiado tiempo? Esta perspectiva no hace justicia al deseo de Dios de que vivamos nuestras vidas con abundante salud y bienestar.

No tiene por qué ser así, y Dorrel McLaren se ha propuesto en su libro de cocina mostrarnos que Algo diferente es posible si elegimos una dieta sana y la combinamos con el bienestar espiritual. Las recetas de inspiración caribeña del libro son sabrosas, económicas y fácilmente accesibles incluso para el cocinero más novato que se esfuerza por crear una comida sana. Dorrel utiliza ingredientes que se pueden comprar en la mayoría de las grandes superficies e incluye explicaciones detalladas sobre la mejor manera de preparar cada plato.

Si quiere probar algo diferente que le lleve a mejorar su salud y su calidad de vida, ¡este libro de cocina es para usted! Si "comemos con la actitud correcta", podemos disfrutar de la vida plena, vibrante y feliz que Dios quiere para nosotros.

"Un plato de verduras con alguien a quien amas es mejor que un filete con alguien a quien odias".

(Proverbios 15:17, NLT)

"Este libro de cocina bellamente escrito y magníficamente ilustrado es un texto definitivo para cualquiera que desee aprender a cocinar deliciosos platos fáciles a base de plantas para mejorar su salud en general".

Teniente Coronel Verona Boucher, USAF, Retirada.

"Como clínico que cree y sabe que lo que comes tiene un efecto en tu bienestar, este libro de cocina te da recetas que son sanas y saludables. Recomendaría este libro de cocina a cualquiera que busque algo diferente en su experiencia culinaria diaria".

Lilieth Occenad, FNP-C, Enfermera Practicante Familiar.

"Su formación (de Dorrel) en alimentación, nutrición y hostelería la predispone a un conocimiento superior a la media en una dieta basada en plantas. Sin duda, este nuevo libro de cocina es imprescindible en todas las cocinas".

Leanora Salmon, R. N., Hospital Adventista de Washington.