Alegría: lecciones de vida desde una villa toscana

Opiniones de los lectores

El libro ha sido muy bien recibido por los lectores, que lo encuentran inspirador y bellamente ilustrado, lo que lo convierte en una excelente opción para la decoración de la mesa de café y para hacer regalos. Para muchos, el contenido es rico en sabiduría, consejos y recetas, lo que aumenta su deseo de visitar la Toscana.

Bellas ilustraciones, contenido inspirador, rico en sabiduría y recetas, es un gran regalo y anima a viajar a la Toscana. Perfecto como libro de sobremesa.

No se mencionan desventajas significativas en las reseñas.

(basado en 9 opiniones de lectores)

Título original:

Joy: Life Lessons from a Tuscan Villa

Contenido del libro:

¿Busca las claves de una vida vibrante, alegre y vital? Debbie Travis, pionera en estilos de vida, las ha encontrado en las colinas de la Toscana. Y, a su manera animada e inspiradora, comparte cómo llevar toda esa magia saludable a casa en Joy, un libro glorioso impregnado de la calidez y el color de la vida en Villa Reniella, la granja-retiro del siglo XIII a la que acoge a huéspedes de todo el mundo.

Durante más de diez años, Debbie Travis ha observado cómo los huéspedes que acuden a sus retiros en la Toscana se transforman en el transcurso de una sola semana de hablar, pasear y comer juntos, hasta que incluso los más agobiados y estresados se sienten mucho mejor consigo mismos. Cuando llega la hora de marcharse, le dicen que son las sencillas prioridades de la vida toscana -la forma en que los habitantes del pueblo, desde los más jóvenes a los más mayores, se dedican tiempo a los demás cada día- las que les llegan al corazón, y la acribillan a preguntas sobre cómo retener lo que han vivido cuando vuelvan a casa.

En Joy, Debbie nos ofrece las respuestas que ella les da a todos nosotros, capturando lo esencial del estilo de vida toscano en una serie de diez lecciones atractivas y prácticas -sobre todo, desde cómo dormir bien por la noche, a cómo encontrar la comunidad y redescubrir el propósito, a cómo comer y beber como un italiano- diseñadas para hacer nuestras vidas más dulces y saludables. Debbie se basa en su propia experiencia vital, en el ejemplo de sus vecinos toscanos, cuya legendaria longevidad se debe a la sabiduría que recoge en sus lecciones, y en la experiencia de su amiga y colega desde hace mucho tiempo, la terapeuta nutricional Jacky Brown. Tanto si desea pulsar el botón de reinicio, emprender un nuevo proyecto, recuperar la confianza en sí mismo, pasar página en su relación de pareja, realizar cambios en su vida laboral o en su comunidad, o simplemente reiniciar su vitalidad, estas lecciones le guiarán hacia una vida llena de alegría.