Alegría imparable: El arte de encontrar la esperanza, la curación y la felicidad

Opiniones de los lectores

Todos los lectores elogian el libro por su fácil lectura, sus consejos prácticos y su contenido inspirador. A muchos les ha cambiado la vida, sobre todo a quienes se enfrentan a la depresión o la pérdida. La perspectiva auténtica y alegre de la autora cala hondo en los lectores.

Fácil de leer y comprender, inspirador y perspicaz, ofrece consejos prácticos para la vida, cercano y auténtico, útil para quienes luchan contra la depresión, informativo y bien estructurado.

No se mencionan desventajas significativas; algunas reseñas sugieren que puede no gustar a quienes prefieren textos más complejos o prolijos.

(basado en 10 opiniones de lectores)

Título original:

Unstoppable Joy: The Art of Finding Hope, Healing, and Happiness

Contenido del libro:

Todos luchamos. Dudamos de nuestras capacidades y nos sentimos desesperanzados sobre nuestro futuro.

Para algunos de nosotros, estas luchas se manifiestan como depresión, y para otros, como una mala racha. En los momentos difíciles, nos apoyamos en nuestros amigos en busca de consuelo y orientación. Consultamos a esa persona con la sabiduría y el valor necesarios para decirnos exactamente lo que necesitamos oír.

En Alegría imparable, la Dra. Nicole Robinson se convierte en esa amiga.

A través de sus experiencias personales y su pericia, la Dra. Robinson comparte formas tangibles de encontrar la felicidad: de vadear el fangoso camino de la ira y la tristeza hasta un lugar de alegría, donde podamos vivir nuestras mejores vidas.

Este libro comparte maneras de superar todas las experiencias de nuestras vidas que matan nuestra alegría, incluyendo expectativas poco realistas, complacer a la gente y descuidar nuestro ser físico y mental; discutiendo cada uno de estos temas con amor, profundidad y compasión.