Alegría en el trabajo: Cómo encontrar diversión, felicidad y sentido en lo que haces

Opiniones de los lectores

El libro es un recurso valioso para las personas que buscan reconstruir o mejorar sus carreras y vidas, ya que proporciona herramientas y métodos prácticos para el crecimiento personal y los límites.

Ofrece herramientas transformadoras para la carrera y el desarrollo personal, proporciona enseñanzas edificantes y prácticas como meditaciones, y puede ayudar en diversas áreas de la vida, incluso si uno está actualmente satisfecho con su carrera.

Es posible que algunos lectores se encuentren en una situación o mentalidad determinada (como una crisis personal) para beneficiarse plenamente de las enseñanzas del libro.

(basado en 2 opiniones de lectores)

Título original:

Joy at Work: How to Find Fun, Happiness and Meaning in What You Do

Contenido del libro:

Guía divertida y práctica para encontrar la alegría en el trabajo aplicando los valores budistas del impulsor de MBS Steve Nobel.

Con un número creciente de personas que se sienten descontentas en el trabajo en una era post-pandémica de la gran resignación, Joy @ Work ofrece una lectura esencial. Tanto si te sientes sin rumbo y aburrido, como si sólo aguantas por el sueldo mensual, estresado, con exceso de trabajo o quemado, este libro ofrece una filosofía sencilla: el sufrimiento sucede, pero podemos transformarlo. Utilizando principios budistas, Steve Nobel nos guía para que nos demos cuenta de nuestros dones innatos y nos reconectemos con nuestro auténtico yo.

A través de ejercicios prácticos y meditaciones tranquilizadoras podrás:

⬤ Aprender a confiar en tus instintos.

⬤ Reencuadrar tus creencias limitantes.

⬤ Redescubrir tu creatividad.

⬤ Crear estrategias de copia para cuando estés estresado.

⬤ Renueva tu amor por el trabajo.

El mundo del trabajo está evolucionando y Steve te incita a cambiar con él; transforma tu vida feliz y poco profesional en una de autoestima, pasión y propósito. Libera tu potencial atrapado para encontrar el trabajo para el que naciste, ya sea volver a enamorarte de tu trabajo o seguir adelante y encontrar un trabajo diferente que te inspire.