Alcanzar el bienestar para un éxito óptimo

Título original:

Achieving Well-being for Optimum Success

Contenido del libro:

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El éxito y los logros son una elección, no algo con lo que nacemos o sin lo que nacemos. Del mismo modo, y en contra de la creencia popular, las personas de éxito no nacen simplemente con suerte, sino que han trabajado muy duro, con muchas agallas y determinación, para llegar a donde están hoy.

Este libro estudia cómo los distintos aspectos del bienestar, tanto psicológicos como físicos, influyen en nuestro rendimiento general. Además de explorar los principales pilares del bienestar de la psicología positiva, examina específicamente el éxito en sí mismo, así como la motivación, el establecimiento de objetivos y la importancia de una mentalidad de crecimiento en nuestra felicidad y nuestras posibilidades de éxito.