Al infierno y de vuelta: La Historia de Adicción de un Cirujano: 12 recetas para tomar conciencia

Opiniones de los lectores

To Hell and Back» del Dr. Heird es un libro de memorias profundamente personal que ilustra la lucha del autor contra la adicción y el camino hacia la recuperación. El libro cala en los lectores por su cruda sinceridad sobre las repercusiones emocionales y sociales de la adicción. Para muchos, el viaje de la autora es comprensible y esclarecedor, sobre todo las ideas sobre las «adicciones blandas» y sus efectos en las relaciones. La inclusión de «Recetas de concienciación» prácticas al final añade valor, convirtiéndolo en una fuente de inspiración para los afectados por la adicción.

⬤ Una narración bien escrita e impactante
⬤ una visión cercana de la adicción y las luchas emocionales
⬤ un relato honesto y crudo
⬤ «Recetas para tomar conciencia» prácticas
⬤ aborda temas universales relacionados con la adicción y el crecimiento personal
⬤ fomenta la autorreflexión.

⬤ No ofrece el enfoque clínico que algunos lectores podrían esperar
⬤ puede que no ofrezca consejos específicos para superar la adicción
⬤ podría resultar emocionalmente pesado para algunos lectores.

(basado en 9 opiniones de lectores)

Título original:

To Hell and Back: A Surgeon's Story of Addiction: 12 Prescriptions for Awareness

Contenido del libro:

Aquí, en este crudo relato del viaje de ida y vuelta al infierno de un médico... está la "receta" que podría salvar la vida de alguien a quien quieres.

La adicción puede afectar a cualquiera, de cualquier profesión, educación o clase social. Sin embargo, el denominador más común entre todos los adictos... es que una vez pensaron que nunca les podría pasar a ellos.

Como Jefe del Departamento de Cirugía Vascular de un gran hospital comunitario, el Dr.

Steve Heird era muy consciente de todo esto. Sin embargo, mientras hacía una receta ilegal tras otra, todas para él mismo, se negaba a creer que tenía un problema.

Tenía el control. Nunca podría pasarle a él. Pero llegó el día en que, cansado de jugar al gato y al ratón con la DEA y dispuesto por fin a aceptar ayuda para su problema, Steve tuvo que enfrentarse a su familia e ingresar en rehabilitación.

Todo lo que le importaba -su familia, su carrera, su estilo de vida- estaba en juego, y se arriesgaba a perderlo todo para cumplir una condena de diez años de prisión. "Fue uno de los peores días de mi vida", dice ahora. "Había hecho daño a las personas que más quería.

Me sentí abrumado por la vergüenza y el odio a mí mismo. ¿Cómo había podido meter la pata hasta el fondo? "Pero hay un lado positivo en la nube que persiguió al Dr.

Heird todos esos años. Su curación personal le ha llevado a crear un sistema de estrategias para reconocer las señales de alarma -tanto en uno mismo como en los demás- y superar cualquier adicción, junto con el miedo y la duda que las alimentan. En este entretenido e inspirador relato de la vida real, y a través de su programa de curación Prescripciones para la conciencia, el Dr.

Heird demuestra sin lugar a dudas que NADIE está totalmente "fuera del alcance" de la adicción, y que ningún adicto tiene por qué sentirse condenado a permanecer para siempre a su alcance.