Ahorre dinero y adelgace

Opiniones de los lectores

El libro es bien recibido por sus recetas fáciles de seguir, su equilibrio nutricional y sus consejos prácticos para una alimentación sana y la pérdida de peso. Sin embargo, algunos usuarios consideran que algunas recetas son inaccesibles y desearían más información sobre los tiempos de preparación y las opciones vegetarianas.

Instrucciones fáciles de seguir, recetas nutricionalmente equilibradas, buena variedad de opciones vegetarianas, consejos útiles sobre salud y ejercicio, y prácticas guías de compra. Muchos usuarios afirman haber perdido peso con éxito y haber disfrutado de las recetas.

Algunas recetas no son accesibles para todos los comedores, falta de tiempos para las recetas y dificultad para leer las listas debido a los colores de fondo. Algunos usuarios consideran que las opciones vegetarianas son insuficientes o que algunas recetas son demasiado complejas.

(basado en 93 opiniones de lectores)

Título original:

Save Money Lose Weight

Contenido del libro:

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EL BESTSELLER DEL SUNDAY TIMES

¿Quiere perder peso sin gastarse una fortuna? ¿Le cuesta ceñirse a un presupuesto cuando está a dieta? En Ahorre dinero, pierda peso, el libro que acompaña a la serie de ITV, el Dr. Ranj Singh le ofrece un plan de 28 días que le enseña a preparar comidas nutritivas, con control de calorías y ajustadas al presupuesto para toda la familia.

Además de 80 deliciosas recetas, este libro incluye:

- Listas de la compra.

- Planificador de comidas.

- Consejos para reducir la factura semanal de la compra.

- Ideas de ejercicios fáciles y gratuitos.

Deje que el médico favorito de la nación, Ranj Singh, le muestre cómo romper el círculo vicioso sin arruinarse.

Lo que dicen los lectores:

* 'Recetas fáciles de seguir y buenas guías de compra... los resultados han sido estupendos'.

* Grandes ideas... la comida sabe deliciosa».

* Recetas deliciosas que te ayudan a conseguir tu objetivo».