Agridulce: Cómo el dolor y la nostalgia nos hacen íntegros

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Título original:

Bittersweet: How Sorrow and Longing Make Us Whole

Contenido del libro:

En su nueva obra maestra, la autora del fenómeno superventas Quiet revela el poder de una visión agridulce de la vida, y por qué hemos estado tan ciegos ante su valor.

Con Quiet, Susan Cain instó a nuestra sociedad a cultivar un espacio para los introvertidos infravalorados e indispensables entre nosotros, revelando así un poder sin explotar oculto a plena vista. Ahora emplea la misma mezcla de investigación, narración y memorias para explorar por qué experimentamos tristeza y nostalgia, y las sorprendentes lecciones que estos estados mentales nos enseñan sobre creatividad, compasión, liderazgo, espiritualidad, mortalidad y amor.

La agridulzura es una tendencia a los estados de añoranza, conmoción y tristeza.

Una conciencia aguda del paso del tiempo.

Y una alegría curiosamente punzante al contemplar la belleza. Reconoce que la luz y la oscuridad, el nacimiento y la muerte -amargo y dulce- están siempre emparejados. Una canción en tono menor, un poema elegíaco o incluso un conmovedor anuncio de televisión pueden llevarnos a este sublime, incluso sagrado, estado mental y, en última instancia, a una mayor afinidad con nuestros semejantes.

Pero lo agridulce no es, como tendemos a pensar, sólo un sentimiento o un acontecimiento momentáneo. Es también una forma de ser y una herencia histórica. Nuestras tradiciones artísticas y espirituales -ampliadas por recientes investigaciones científicas y de gestión- nos enseñan su poder.

Cain muestra cómo un estado de ánimo agridulce es la fuerza silenciosa que nos ayuda a trascender nuestro dolor personal y colectivo. Si no reconocemos nuestras propias penas y anhelos, dice, podemos acabar infligiéndolos a los demás mediante el abuso, la dominación o la negligencia. Pero si nos damos cuenta de que todos los seres humanos conocen -o conocerán- la pérdida y el sufrimiento, podemos volvernos unos hacia otros. Y podemos aprender a transformar nuestro propio dolor en creatividad, trascendencia y conexión.

En un momento de profunda discordia y ansiedad personal, Agridulce nos une de maneras profundas e inesperadas.