Afirmaciones para el niño interior

Opiniones de los lectores

El libro es una colección de afirmaciones y meditaciones diarias diseñadas para ayudar a las personas en su viaje de curación, en particular a las que se enfrentan a problemas derivados del abandono en la infancia o de antecedentes familiares disfuncionales. Los críticos elogian sistemáticamente sus mensajes edificantes, su facilidad de uso y su valor terapéutico, aunque algunos expresan su preocupación por su carácter anticuado y su contenido espiritual.

⬤ Afirmaciones poderosas y edificantes que resuenan con los lectores que se enfrentan a traumas infantiles.
⬤ Eficaz para que los terapeutas lo utilicen en sesiones de grupo o individuales.
⬤ Fácil de leer, llevar e incorporar a las rutinas diarias.
⬤ Proporciona consuelo y aliento para el crecimiento personal y la curación.
⬤ Útil para reprogramar autocreencias negativas y mejorar la autoestima.

⬤ Puede que el contenido no se aplique a la situación de todo el mundo, lo que puede dar lugar a opiniones contradictorias.
⬤ Algunas reseñas mencionan que el libro parece anticuado debido a su fecha de publicación en 1990.
⬤ Hay un lenguaje espiritual que puede no ser del agrado de todos los lectores, especialmente de los que prefieren recursos seculares.
⬤ Hay problemas con la encuadernación, como páginas encuadernadas al revés en una sección.

(basado en 137 opiniones de lectores)

Título original:

Affirmations for the Inner Child

Contenido del libro:

Todos necesitamos afirmaciones positivas a lo largo de nuestra vida. De niños, estos poderosos mensajes nos ayudaron a saber que valíamos la pena, que estaba bien querer comida y que nos tocaran, y que nuestra propia existencia era un don precioso. Los mensajes que recibimos de nuestros padres nos ayudaron a tomar decisiones que determinaron el curso de nuestras vidas.

Si crecimos con unos padres coherentes y cariñosos, llegamos a la conclusión de que la vida tiene sentido y que hay que confiar en la gente. Si crecimos con padres adictos o compulsivamente enfermos, concluimos que la vida es amenazadora y caótica, que no merecemos la alegría. Éstas son las decisiones cruciales que afectan a nuestras vidas mucho después de que las hayamos olvidado.

Por desgracia, los juicios infantiles no desaparecen. Permanecen como fuerzas dinámicas que contaminan nuestra edad adulta. Cuando no se atienden las necesidades de la infancia a causa del abuso o el abandono, nos pasamos la vida viendo el mundo a través de la percepción distorsionada de un bebé necesitado o un adolescente enfadado. Cuanto más alejamos estas partes infantiles, más control tienen sobre nosotros.

Esta colección de meditaciones diarias está dedicada a aquellos adultos que están dispuestos a sanar sus heridas infantiles. Es a través de este valiente esfuerzo que pasaremos de una vida de dolor a la recuperación.