Adiós, perfecto: cómo dejar de complacer, probar y presionar a los demás... y vivir para uno mismo

Opiniones de los lectores

Goodbye, Perfect, de Homaira Kabir, explora temas de autoaceptación, rechazo del perfeccionismo y crecimiento personal, dirigido principalmente a mujeres. El libro combina estrategias prácticas, historias personales e investigación para guiar a los lectores hacia una vida más plena. Aunque muchos lectores lo encontraron inspirador y transformador, una reseña lo criticó por no cumplir las expectativas.

El libro es elogiado por su tono cariñoso y comprensivo, su sabiduría práctica y sus recomendaciones prácticas. Muchos lectores consideran que el contenido es comprensible y fortalecedor, y lo describen como sincero, educativo y motivador. Incluye historias personales que resuenan entre los lectores, y varios lo consideran aplicable tanto a mujeres como a hombres.

Algunos lectores opinaron que el libro estaba sobrevalorado y no cumplía sus promesas. En una de las reseñas se menciona específicamente la falta de valor a pesar de las altas expectativas, lo que implica que puede no ser del agrado de todo el mundo.

(basado en 20 opiniones de lectores)

Título original:

Goodbye, Perfect: How to Stop Pleasing, Proving, and Pushing for Others... and Live for Yourself

Contenido del libro:

¿Por qué tantas mujeres concienzudas son innecesariamente duras consigo mismas por cosas que perdonan fácilmente en los demás? ¿Por qué tantas mujeres competentes rehúyen los riesgos y las oportunidades, o temen hablar claro en el lugar de trabajo? ¿Y por qué tantas mujeres ambiciosas se sienten como un fraude a pesar del éxito y los logros que se han ganado por derecho?

Para los seguidores de Brene Brown y los amantes de los títulos inspiradores de autoayuda, Adiós, perfecta es un libro imprescindible de liderazgo y autocuidado para las mujeres que han caído en las trampas tóxicas del perfeccionismo, la búsqueda de aprobación y el hacer sin fin. En el fondo, nos enseña a abrazar los dones que encierran nuestras vidas y a recuperar la alegría, la facilidad y el bienestar psicológico como principios fundamentales de una vida valiente y con propósito.

Esta es la esencia de vivir para uno mismo. Se trata de vivir la vida para la que estás aquí.

Con una explicación clara y basada en la ciencia de los dos tipos de confianza en uno mismo, e historias de su vida personal y profesional, la autora, coach y líder de pensamiento Homaira Kabir nos ayuda a entender por qué la mayoría de las mujeres luchan con una confianza frágil, y cómo es la mayor barrera para sus mejores vidas. En lugar de luchar contra los comportamientos que sabemos que se interponen en nuestro camino, nos desenganchamos de la necesidad de comprometernos con ellos. Es el viaje de la confianza óptima.