Adicción, Recuperación, Cambio - Un Manual para Navegar con Éxito la Sobriedad

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Título original:

Addiction, Recovery, Change - A How-To Manual for Successfully Navigating Sobriety

Contenido del libro:

¿Estás trabajando para construir una nueva vida de sobriedad sostenida? ¿Es usted un apoyo sobrio para un ser querido que está tratando de superar la adicción? Adicción, Recuperación, Cambio: Un Manual de Cómo Navegar con Éxito la Sobriedad proporciona las herramientas que necesita para hacer frente a los retos cotidianos no sólo de conseguir la sobriedad, sino de mantenerse sobrio.

Basado en décadas de experiencia clínica práctica, Adicción, recuperación, cambio aborda los numerosos escollos, preguntas, dudas y tentaciones a los que se enfrentan las personas en recuperación y ofrece consejos e información para superar los obstáculos más difíciles, como: - Relaciones codependientes - Los llamados "desencadenantes" - Aburrimiento - Falta de redes de apoyo sólidas Adicción, recuperación, cambio es una lectura obligada para cualquiera que esté comprometido a mantenerse sobrio, sano y en el camino de la Vida Correcta.