Opiniones de los lectores
Resumen:Los usuarios alaban el libro de Fox Beyer por su capacidad para inspirar la autorreflexión y la transformación personal. A muchos les ha resultado útil para afrontar los retos de la vida, promover el pensamiento positivo y fomentar el crecimiento personal. El libro se considera un valioso recurso lleno de sabiduría y herramientas prácticas para superar la adversidad.
Ventajas:⬤ Escritura inspiradora y motivadora que fomenta la autorreflexión
⬤ Herramientas prácticas para el crecimiento personal
⬤ Contenido positivo y que invita a la reflexión
⬤ Ideas accesibles y relacionables extraídas de experiencias de la vida real
⬤ Sirve como una buena referencia diaria para la motivación.
⬤ Algunos usuarios pueden encontrar los principios de autoayuda del libro demasiado simplistas
⬤ El formato de diario puede no gustar a todo el mundo
⬤ Algunas reseñas indican un deseo de mayor profundidad en ciertas áreas.
(basado en 13 opiniones de lectores)
Título original:
Adapt And Maintain Enthusiasm In Adversity: Using The 5-Step F.A.C.TS. Process To Find Your Strength And Enthusiasm To Succeed
Contenido del libro:
A lo largo de la historia ha habido muchas historias que demuestran el innegable poder de la mente humana para triunfar en la adversidad. ¿Hay algún elemento común en cada una de estas historias revolucionarias? La respuesta es SÍ el entusiasmo es el componente central que impulsa el éxito. ¿Quieres aprender y obtener entusiasmo para ti mismo? Fox Beyer ha creado un proceso de 5 pasos para que te adaptes y mantengas el entusiasmo, llamado F. A. C. T. S.
El primer paso de este proceso de adaptación es comprender que los (F) fracasos que sin duda acompañarán el viaje hacia el éxito no nos definen. En lugar de insistir en los fracasos, y practicando rasgos como la resiliencia, el agradecimiento, la humildad y la integridad, somos capaces de aprovechar nuestro entusiasmo en los momentos de lucha. Así, los fracasos se transforman en experiencias de aprendizaje, y las dificultades no son más que paradas en el camino hacia el éxito.
Además, al abrazar nuestra (A) autenticidad, somos capaces de mostrar nuestras peculiaridades e inseguridades en lugar de malgastar nuestro entusiasmo intentando enmascararlas. Simplemente siendo nosotros mismos, empezamos a establecer una mentalidad de tranquilidad ganadora.
Un equipo capaz de adaptarse a situaciones cambiantes con facilidad y seguridad. Además, al mostrar nuestras vulnerabilidades, animamos a los demás a hacer lo mismo, reforzando así el equipo que nos rodea.
Mientras navegamos por los picos y valles de la vida con un enfoque único, (C) hay que evitar las comparaciones con los demás. Injustas y a menudo poco realistas, son sanguijuelas que chupan el entusiasmo. En cambio, si dirigimos nuestra energía a desarrollar nuestra propia versión de los admirables rasgos de carácter de los demás, no destruimos nuestro entusiasmo, sino que lo reforzamos.
Reforzados en el pedregoso camino hacia el éxito con el valor de ser nosotros mismos, (T) apagar el ruido llena aún más la copa de nuestro entusiasmo. El silencio es el descanso que nos da el combustible para rendir de forma óptima en tiempos de cambio. Al integrar la práctica del silencio en nuestras rutinas diarias, ideamos con calma maneras de rendir de forma más eficaz y productiva a pesar de las circunstancias que escapan a nuestro control.
Aunque podemos desarrollar y generar entusiasmo dentro de nuestra propia mente, los obstáculos y la adversidad no pueden afrontarse en solitario. Al (S) pasar tiempo con personas en las que confiamos, nuestras habilidades de adaptación y entusiasmo pueden fortalecerse aún más. Las personas en las que confiamos nos escuchan, nos animan y nos desafían, mejorando así nuestra capacidad para afrontar los retos CON ENTUSIASMO.
Lee este libro y consigue el F.A.C.T.S.
Estarás preparado para cuando las cosas se pongan feas.
